Deutschland trainiert!
Eine bundesweite Aktion fordert zu mehr Muskelpflege auf
Glücklicher, gesünder, fitter und leistungsfähiger zu sein – am liebsten bis ins hohe Alter und verbunden mit möglichst wenig Aufwand. Wer wünscht sich das nicht? Dafür gibt es ein ganz einfaches Mittel: Mit einem regelmäßigen, gesundheitsorientierten Muskeltraining kann jeder sein Zeil erreichen und so deutlich mehr Lebensqualität gewinnen.
Stefanie, 48 Jahre, berichtet über ihre Erfahrungen mit INJOY:
„Obwohl ich früher sehr sportlich war, plagten mich leider bereits ab dem 40ten Lebensjahr Bandscheibenprobleme sowie starke Arthrose an Knie, Wirbelsäule und an der Hüfte – inklusive mehrerer Operationen. Ein Orthopäde empfahl mir abzunehmen und meine Muskeln aufzubauen. Schnell fasste ich den Entschluss, in ein qualitätsgeprüftes Fitnessstudio zu gehen, denn ich hatte bereits andere Studios kennengelernt und dort wollte ich nicht mehr hin.
Auf Experimente hatte ich absolut keine Lust, ich wollte professionelle Hilfe und messbaren Erfolg. Mir gefiel die Atmosphäre und die Betreuung vor Ort auf Anhieb. Die Trainer sind geschult und wissen wirklich, wie man auch komplexe Probleme löst. Mein Trainingsplan war auf gelenkschonende Einheiten zum Muskelaufbau ausgerichtet. Ich startete eine komplette Ernährungsumstellung und begann behutsam mit einem einfachen und gut betreuten Fitnessprogramm.
Die Trainer zeigten mir die kürzesten Wege zu echtem Erfolg. Ich habe bei den Übungen wirklich jeden Muskel in meinem Körper kennengelernt. Wundervoll ist übrigens auch, dass ich in unseren wirklich guten und persönlich geführten Kursen ein ähnlich schönes Glücksgefühl wie früher beim Laufen bekomme. Meine Endorphine treiben mir sogar manchmal die Tränen in die Augen – ehrlich wahr! Heute – elf Monate später – bin ich 22 Kilo leichter und fühle mich viel besser. Der geringe zeitliche Aufwand für das Training macht das Ganze für mich einfach, da meine Zeit als Mutter und Freiberuflerin knapp ist. Mein Erfolg legitimiert das. Er ist echt und spürbar – im wahrsten Sinne des Wortes.“
Probieren und trainieren
Vier Wochen Schnuppertraining im INJOY Königsbrunn für alle, die jetzt etwas ändern wollen! Das Studio steht im Rahmen der Aktion „Deutschland trainiert“als Partner kompetent zur Seite. Im INJOY Königsbrunn gibt es ab sofort spezielle „Deutschland trainiert“–Angebote. Für die, die das Studio erst einmal ausprobieren möchten, gibt es vier Wochen Fitness und Gesundheitstraining für nur 20 Euro. Dabei sind Personaltraining, Körpersubstanzanalyse an der Tanita-Waage, Testings und Vieles mehr inklusive. Und für alle Schnellentschlossenen, die langfristig für ihre Gesundheit etwas tun möchten: Jetzt einsteigen und erst ab 2018 bezahlen, begrenzt auf 15 Neumitglieder! Interessierte sollten für ihren ersten Besuch schnellstmöglich unter (08231) 347777 einen Termin für ihre persönliche Gesundheitsberatung vereinbaren.
pm