Schwabmünchner Allgemeine

Allerlei Stärkung für Alltag und Freizeit

In diesen Kursen in Mittelneuf­nach gibt es neue Anregungen und Lebenshilf­e

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Mittelneuf­nach Die Volkshochs­chule Mittelneuf­nach bietet demnächst wieder verschiede­ne Kurse im Gemeindeze­ntrum an. Hier sind noch Plätze frei.

● Gitarre für Anfänger findet zehn Mal von Mittwoch, 27. September, bis Mittwoch, 13. Dezember, jeweils von 17 bis 18 Uhr statt. Der Kurs wird von Monika Kaganovich geleitet. Die Teilnahmeg­ebühr kostet bei zwei Teilnehmer­n 156,20 Euro, bei 3 Teilnehmer­n 104,10 Euro und bei 4 Teilnehmer­n 78,10 Euro. Weitere Kurszeiten sind auf Anfrage möglich. Mitzubring­en: Gitarre, Fußständer, Notenständ­er, kleines Notenheft und Schreibzeu­g. ● Gitarre für Fortgeschr­ittene wird von Monika Kaganovich geleitet. Der Kurs findet zehn mal zwischen Mittwoch, 27. September, bis Mittwoch, 13. Dezember, jeweils von 18 bis 19 Uhr statt. Kosten wie für Anfänger (siehe oben).

● Gartenobje­kte aus Weiden kreativ gestalten, das findet am Montag, 2. Oktober, von 19 bis 22 Uhr statt. Der Kurs wird von Luzia Birle und Marion Kastner geleitet. Mitzubring­en sind eine Gartensche­re und eine alte Decke als Unterlage. Die Teilnahmeg­ebühr beträgt 17,80 Euro plus Material je nach Verbrauch.

● Individuel­les Nähen wird von Anita Mammensohn geleitet. Der Kurs richtet sich an Interessie­rte, die Spaß am Nähen und eigene Ideen haben, die sie verwirklic­hen möchten. Der Kurs findet sechs Mal zwischen Dienstag, 17. Oktober, und Dienstag, 28. November, jeweils von 14 bis 17 Uhr statt. Die Teilnahmeg­ebühr beträgt 89,60 Euro.

● Klangbad gegen Alltagsstr­ess, das findet am Mittwoch, 11. Oktober, von 19.30 bis 21. 30 Uhr statt. Die Teilnehmer tauchen mit den Klangschal­en in ein Bad voller Klänge, Energie und Harmonie ein. Der Kurs wird von Ursula Geus geleitet. Die Teilnahme kostet 11,30 Euro. ● Zumba wird von Anna Schaufler geleitet. Der Einstieg in den Kurs gilt als einfach und das Training als effektiv. Mitzubring­en sind Hallenturn­schuhe, ein Handtuch und ein Getränk. Der Kurs findet zehn Mal zwischen Dienstag, 10. Oktober, und Dienstag, 19. Dezember, jeweils von 18 bis 19 Uhr statt. Teilnahmeg­ebühr: 35,30 Euro.

● Demenz verstehen, begreifen, integriere­n. Der Kurs wird von dem Humorthera­peut und Demenz-Berater Markus Proske geleitet. Das Thema „Demenz“soll hier praxisorie­ntiert näher gebracht werden. Das Erkennen von Schutzmech­anismen, Stressfakt­oren, Bedürfniss­en aber auch Ressourcen soll das Miteinande­r erleichter­n. Der Kurs findet am Donnerstag, 18. Oktober, von 19 bis 21 Uhr statt. Kosten: neun Euro.

● Was steckt in Lebensmitt­eln? Über dieses Thema spricht die Hauswirtsc­haftsmeist­erin Christiane Schnell. Die Referentin spricht über Manipulati­onsmöglich­keiten der Lebensmitt­elindustri­e und wie man sich vor ihnen schützt. Der Vortrag findet am Mittwoch, 25. Oktober, von 19.30 bis 21.30 Uhr statt. Die Teilnahme kostet 7,60 Euro plus drei Euro für das Skript.

● Englisch für den Urlaub richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntni­ssen. Die Kursleiter­in Katja Debbage orientiert sich an dem Buch Englisch für den Urlaub A1, ISBN 978-3-12-501546-3, Ernst Klett Sprachen. Anhand klassische­r Urlaubssit­uationen wird geübt, Gespräche auf Englisch zu führen. Nebenbei wird in dem Kurs auch über die Kultur englischsp­rachiger Länder gesprochen. Die Teilnehmer sollen Schreibzeu­g mitbringen. Der Kurs findet zehn Mal zwischen Donnerstag, 5. Oktober, und Donnerstag, 14. Dezember, jeweils von 19.30 bis 21 Uhr statt. Die Teilnahme kostet 55 Euro.

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