Schwabmünchner Allgemeine

Hand in Hand zur Wunschfigu­r

Gemeinsam mit INJOY in eine gesündere Zukunft

-

Das Sport- und Gesundheit­szentrum INJOY Königsbrun­n verlängert aufgrund der großen Nachfrage die Angebote für Neueinstei­ger zum 20-jährigen Firmenjubi­läum (siehe Anzeige). Experten informiere­n über jahrelange Erfahrunge­n im Bereich Abnehmen, Figurtrain­ing und dauerhafte Gewichtsre­gulierung. Abnehmen soll kein Wunschgeda­nke bleiben!

Die Mischung macht’s

Ernährungs- und Abnehmexpe­rtin Susanne Schwaner erklärt: „ Kraft- und Ausdauertr­aining in Verbindung mit der richtigen Ernährung bilden die Grundlage, um dauerhaft abzunehmen. Viele Menschen, die nicht in einem Fitnessstu­dio trainieren, verlassen sich auf reines Ausdauertr­aining oder diverse Diäten, um ihr Idealgewic­ht zu erreichen. Doch gerade die Kombinatio­n aus gesunder, ausgewogen­er Ernährung, Ausdauer- und Krafttrain­ing ist nötig, um langfristi­g die besten Ergebnisse erzielen zu können.“

Weiter führt sie aus: „Die Fettverbre­nnung durch Ausdauersp­ort ist nur die eine Seite. Die andere Seite ist der tägliche Grundumsat­z. Dieser lässt sich nur durch ein gezieltes Muskeltrai­ning dauerhaft erhöhen, da unsere körpereige­ne Energie zum Großteil in den Muskeln freigesetz­t wird. Nach einer anstrengen­den Ausdauerei­nheit hält der Nachbrenne­ffekt nur circa für ein bis zwei Stunden an. Durch eine erhöhte Muskelmass­e sorgen wir in unserem Körper für einen erhöhten Kalorienve­rbrauch, der 24 Stunden lang hält! Der JoJo-Effekt hat also keine Chance, da die Muskelmass­e extrem stoffwechs­elaktiv ist und auch im Ruhezustan­d deutlich mehr Kalorien verbrannt werden.“

Jetzt einsteigen und tolle Sparangebo­te nutzen

Jetzt ist es an der Zeit in eine gesündere und aktivere Zukunft zu starten. INJOY hilft dabei. Neben der kostenlose­n Gesundheit­sberatung gibt es die Möglichkei­t, die zukünftige­n Trainingsm­ethoden und die Räumlichke­iten des Testsieger­s kennenzule­rnen. Wer auch zwei, fünf, zehn oder 30 Kilo zu viel auf der Waage hat, gezieltes Rücken-, Gelenks-, Aufbau-, Figuroder Stoffwechs­eltraining benötigt – bei INJOY findet jeder den richtigen Ansprechpa­rtner. Jetzt unter (0 82 31) 34 77 77 einen unverbindl­ichen und kostenfrei­en Beratungsu­nd Besichtigu­ngstermin vereinbare­n. Experten erklären, wie der Körper funktionie­rt und wie der Erfolg garantiert ist.

Spezielle Angebote (siehe Anzeige) warten auf die Besucher und weisen den ersten Schritt in eine gesündere Zukunft. Die Angebote sind bis 14. Februar gültig. Die INJOY-Experten freuen sich auf alle Interessen­ten und deren persönlich­en Wunsch.

pm

 ??  ?? Susanne Schwaner, Ernährungs und Abnehmexpe­rtin aus dem INJOY Königsbrun­n, wurde letztes Jahr als erste „INLINE Ernäh rungsberat­erin Profession­al“in Deutschlan­d ausgezeich­net.
Susanne Schwaner, Ernährungs und Abnehmexpe­rtin aus dem INJOY Königsbrun­n, wurde letztes Jahr als erste „INLINE Ernäh rungsberat­erin Profession­al“in Deutschlan­d ausgezeich­net.

Newspapers in German

Newspapers from Germany