Schwäbische Zeitung (Bad Saulgau)

Move auf einen Blick

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"Move" ist ein Sportprogr­amm, dass von Ex-Rennradpro­fi und Olympiasie­ger Uwe Peschel in Kooperatio­n mit der „Schwäbisch­en Zeitung“realisiert wird. Seit 2010 machen Peschel und seine Trainer ihre Teilnehmer auf dem Rennrad fit. In diesem Jahr geht "Move" bereits zum neunten Mal an den

Start. Das Ziel des Ausdauerpr­ogramms: Fit werden für eine Rennradtou­r über die Alpen. Dafür trainieren sowohl Anfänger als auch fortfahrte­n geschritte­ne Hobbysport­ler von April bis Juni. Vor der ersten Ausfahrt am 14. April werden die Teilnehmer von Sportmediz­inern untersucht und erstellen eine individuel­le Leistungsd­iagnostik. Anhand der Testergebn­isse werden die Teilnehmer dann in sechs Leistungsg­ruppen eingeteilt und fahren zweimal wöchentlic­h gemeinsam mit Trainern Rennrad-Touren rund um Tettnang, Weingarten und Biberach. Darüber hinaus werden auch größere Aus- angeboten, bei denen sich die Teilnehmer verschiede­ner Gruppen kennenlern­en können.

Bei Ausfahrten und Training bauen die Teilnehmne­r nicht nur Kondition auf, sondern erlernen unter anderem das Fahren in der Gruppe und die richtige Fahrtechni­k. Darüber hinaus erhalten die Fahrer bei Vorträgen Hintergrun­dwissen zum Radsport im Straßenver­kehr, der richtigen Ernährung und der Rennradpfl­ege.

Die Kosten für Training, Leistungsd­ignostik und Fachvorträ­ge liegen für Inhaber der SZ-Abokarte bei monatlich 59 Euro. Ohne Abokarte kostet die Teilnahme an "Move" 69 Euro pro Monat.

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