Die Gesundheitswochen starten

Unter dem Motto „Rückenfit an der frischen Luft“gibt es Vorträge und Angebote zu den Themen Ernährung, Prävention und Sport

MARKDORF - Am 12. März startet die vierte Auflage der Markdorfer Gesundheitswochen, die bis zum 25. März dauern. Dem Markdorf-Marketing ist es gelungen, eine Fülle von Angeboten mit Vorträgen und Schnupperangeboten zu den Themen Ernährung, Prävention und Sport zusammenzustellen. Passend zum „Tag der Rückengesundheit“am 15. März lautet das diesjährige Motto: „Rückenfit an der frischen Luft.“

Erstmals mit dabei ist der Tennisclub Markdorf, der ein Schnupperjahr zum Kennenlernen auf seinen Plätzen am Gehrenberg anbietet. Ebenso wird die Volkshochschule Bodenseekreis an einem Nachmittag ihr Angebot im Bereich Gesundheitskurse präsentieren. Dabei können Entspannung, Rückengymnastik und „Deep Work“-Fitness ausprobiert werden. Ebenfalls neu dabei sind Herzens-Gut & Hübsch und die Salzoase an der Marktstraße.

Am 15. März steht die Rückengesundheit im Mittelpunkt. Beim Reaktiv-Walking am Wirthshof werden Mobilität und Kraft für den Rücken trainiert. Wie man den Rücken in der Mittagspause fit hält, zeigt der Turnverein, Treffpunkt ist bei SAP an der Dornierstraße. Den Rücken stärken kann man auf dem Trimm-Dich-Pfad an der Turnerhütte, mit Outdoor-Fitness schließt der Tag.

Wie eng Rücken und Gesundheit zusammenhängen, verdeutlichen Vorträge am Freitagnachmittag, 16. März, in der Stadthalle. Von Beginn an dabei sind Panda- und Bären-Apotheke. Am 20. März gibt es einen Vortrag über pflanzliche Arzneimittel. Im Optikhaus Hammer geht es um Brillen für Bildschirm-Arbeitsplätze. Weitere Angebote und Vorträge gibt es im Bereich der Heilberufe.

FOTO: B. WALTERS Uwe-Manfred Schädel, Jan Stocker, Thomas Drach, Werner Graetsch, Susanne Freundt, Katja Eberle, Julia Kieferle und Lucie Fieber (von links) freuen sich auf die vierte Auflage der Gesundheitswochen.