Grundschüler erforschen das Fitnessstudio

BAD SAULGAU/HERBERTINGEN (sz) - Die Klasse 4b aus der Lilly-Jordans-Schule in Herbertingen hat beim Zeitungsprojekt „Wir lesen junior“der „Schwäbischen Zeitung“und der Firma „Tegos“aus Ostrach mitgemacht und sich mit dem Thema Fitness beschäftigt.

Um das herauszufinden, ob es sich lohnt, für die Gesundheit zu schwitzen, haben die Schüler das Fitnessstudio „Studio 19“in Bad Saulgau besucht. Dafür machten sich die Schüler nach der zweiten Stunde auf den Weg zum Bahnhof. Von dort aus fuhren sie mit dem Zug nach Bad Saulgau. Vom Bahnhof aus war es nicht mehr weit ins Studio 19. Dort angekommen begrüßte der Studiobesitzer Andreas Schlegel die Kinder.

In zwei Gruppen aufgeteilt durften sie die Geräte zum Aufwärmen testen wie Laufband, Fahrrad, Crosstrainer und im Kursraum das Schlingentraining TRX und andere Übungen aus den Kursen ausprobieren. Dabei betreuten die Trainer die Klasse zu zweit sehr freundlich und erklärten alles genau.

Im Vorfeld setzten sich die Schüler intensiv im Unterricht mit dem Thema Fitness, Gesundheit und Bewegung auseinander. Das Schulmotto in diesem Jahr lautet ebenfalls „Gesund und fit“. Ernährung ist dabei genauso wichtig wie Bewegung und Sport. Zwei Experteneltern, Herr Traub und Frau Espe, besuchten die Schüler im Unterricht und trainierten mit ihnen Körperspannung, Reaktion, Tanz und Tae Bo.