Kurs zeigt Weg zum inneren Gleichgewicht

BAD SAULGAU/BIBERACH (sz) - Die Katholische Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau bietet einen Grundkurs „RhythmusAtem-Bewegung“(R-A-B) nach H. L. Scharing an. Der Kurs findet von Mittwoch, 26. September, 18 Uhr, bis Sonntag, 30. September, 13 Uhr, im Bildungshaus Maximilian Kolbe, Kloster Reute, Klostergasse 6, 88339 Bad Waldsee/Reute statt.

In den R-A-B-Kursen nach H. L. Scharing werden Übungen und Prinzipien gelehrt, die die Spannungen des Übenden lösen können. Es ist eine Möglichkeit, wieder inneres Gleichgewicht zu erlangen und dem Leben kraftvoller und freudiger zu begegnen.

Die Übungsanleitung geschieht immer auf der körperlichen Ebene und basiert auf klaren anatomischphysiologischen Grundlagen. Es wird hauptsächlich im Liegen und auf dem Boden geübt, aber auch im Sitzen und Stehen. Dabei können sich Körperfehlhaltungen, Blockaden, Verspannungen und innere Verhärtungen lösen. Verschlossene Körperzonen werden befreit. Die Wirbelsäule kann sich erholen und aufrichten. Die Übungsweise ist in jedem Alter möglich.

Nähere Information und Anmeldung bis 5. September bei der katholischen Erwachsenenbildung Dekanate Biberach und Saulgau e.V., Telefon 07371/935 90, EMail:

Info@keb-bc-slg.de