Schwäbische Zeitung (Ravensburg / Weingarten)
Kleine Studenten lernen ihren Rücken kennen
Kerstin Boeke behandelt an der Kinder-Uni ein bewegtes Thema
RAVENSBURG (sz) - „Warum soll der Rücken in die Schule?“Die Physiotherapeutin an der Kinderklinik, Kerstin Boeke, erklärt es ihren Zuhörern. Mit Übungen und Spielen hat sie die wissbegierigen Zöglinge mit den Eigenarten ihrer Wirbelsäule bekannt gemacht.
„Babys kommen meistens mit einem gesunden Rücken auf die Welt. Sie lernen erst krabbeln, dann aufstehen und sich aufrichten“, sagte Kerstin Boeke. Ein Bild zeigte, wie sich beim Aufrichten des menschlichen Körpers eine Hüftstreckung vollzieht. Die Urmenschen haben den aufrechten Gang in Jahrmillionen gelernt. Heute haben wir Probleme, weil wir so viel sitzen. „Muskeln verkürzen sich dabei“, erklärte die Physiotherapeutin. An einer Versuchsperson zeigte sie, wie man die Hüftmuskulatur auf ihre Dehnbarkeit testen kann. Wenn man ein Hohlkreuz hat, kippen das Becken und die darin befindlichen Organe nach vorn. Die Kinder übten, das Becken vor und zurück zu kippen und es gerade zu halten.
Nicht nur Opas und Väter, viele Kinder kennen Rückenschmerzen auch von sich selbst. „Deshalb ist es gut, etwas mehr über sein Rückgrat zu wissen“, betonte Kerstin Boeke. An einem Skelett wies sie die wissensdurstigen Kleinen, auf die Brustwirbelsäule, die sich drehen und runden kann, und die sehr bewegliche und empfindliche Halswirbelsäule hin. Wenn man schlaff auf einem Stuhl sitzt, rundet sich der Rücken und die Halswirbelsäule muss sich stark krümmen. „Gut ist dagegen eine flexible Wirbelsäule, bei der alle Teile mitarbeiten!“hob die Physiotherapeutin hervor. Stockgerade ist die Wirbelsäule aber nicht. Zwei leichte Krümmungen machen sie flexibel und federn Stöße ab.
Spiel mit gelben Luftballons
Mit Übungen am Boden und auf allen vieren wie Katzenbuckel und Pferd machte Physiotherapeutin Boeke die Studis mit ihrer beweglichen Wirbelsäule bekannt. Alle überlegten, wie sie ihren Alltag beweglicher gestalten und dabei auf eine gute Haltung achten könnten. Vorsichtig sollten die Kinder beim Tragen von Lasten sein. Ein 45 Kilogramm schwerer Mensch sollte höchstens fünf Kilogramm an Gewicht tragen. Ein Spiel mit gelben Luftballons krönte die gesundheitsfördernde Kinder-Uni-Vorlesung. Die Uni-Kinder erleben, wer gerade sitzt, hat mehr Puste. Mit je einem Ballon zwischen Bauch und Vordermann bildeten sie im Mittelgang dem Rückgrat ähnlich zwei lustige bewegliche Raupen.
An der Kinder-Uni RavensburgWeingarten, einem Projekt der Städte und ihrer Hochschulen, können 100 Kinder zwischen neun und zwölf Jahren mitmachen, die sich angemeldet haben. Das Studienjahr der Kinder-Uni beginnt jeweils im Oktober. Die Vorlesungen finden in Hörsälen der Hochschulen in Weingarten und Ravensburg statt und dauern ungefähr 45 Minuten. Näheres auf www.kinderuni-ravensburg-weingarten.de.