SZ-Aktion: Hannah Stoll trainiert mit Daniel Unger

Ein bisschen nervös sei sie schon, aber vor allem freue sie sich, von einem Profi Tipps und Tricks für das richtige Lauftraining zu bekommen, sagt Hanna Stoll aus Bingen. Sie wird von Triathlon-Weltmeister Daniel Unger auf den Fünf-Kilometer-Spendenlauf am 15. Oktober in Sigmaringen vorbereitet und beim Lauf begleitet. Das ALZ Sigmaringen veranstaltet den Lauf zugunsten des gelähmten Sportlers Karsten Pfeifer. „Wir werden am 15.Oktober sehen, wer von uns zwei der Hase ist“, scherzt Daniel Unger mit Hannah Stoll beim ersten Treffen. Die 18-jährige Gymnasiastin ist schon sehr gespannt und freut sich auf ihre Vorbereitung zum Lauf, die sie zusammen mit Daniel Unger absolvieren darf.

Als sie von der Aktion in der „Schwäbischen Zeitung“las, bewarb sie sich sofort, da sie ohnehin wieder mit dem Lauftraining beginnen wollte. Sie sei früher schon gelaufen, musste aber aufgrund einer Erkrankung länger pausieren und möchte jetzt wieder durchstarten. „Dass ich ausgewählt wurde und nun die Chance bekomme, mit einem Spitzenathleten zu trainieren, ist einfach super. Das wird sicher eine lehrreiche Erfahrung mit neuen Methoden, Tricks und Tipps. Ich bin voll motiviert“, so die begeisterte junge Frau. Fünf Kilometer in fünf Wochen lautet das ausgegebene Ziel, erklärt Daniel Unger. Kommende Woche treffen sich die beiden für die erste Einheit. Fachmann Unger erklärt, dass er natürlich nicht mit Hannah fünf Kilometer am Stück laufen werde, sondern ein gezieltes Vier- bis Fünf-Stationen Training durchlaufe. Dies beinhalte das Lauf A-B-C, die Lauf-Matrix, aber auch Treppenund Frequenzläufe. „Man kann überall laufen und trainieren“, so Unger. Daher werde das erste Training in Hannahs Heimat Bingen sein, so sei es unkomplizierter für Hannah und für ihn sei es egal, ob er nach Bingen oder nach Sigmaringen fahre, sagt Unger. (sr)