SV Schmeien bietet neue Kurse an

UNTER-/OBERSCHMEIEN (sz) - Der SV Unter-/Oberschmeien bietet im Januar 2018 neue World JumpingKurse an. Das World Jumping-BasicProgramm auf den zertifizierten Minitrampolinen ist ein Herz-KreislaufTraining, bei dem bis zu 400 Muskeln beansprucht werden und sehr effektiv ist.

Neu im Programm ist seit Januar

2018 „World Jumping YoungGo“. Ergänzend zum Basic-Programm werden gelenkschonende Übungen mit Schwunghanteln durchgeführt, was diese Sportart noch effektiver macht. Wer den Sport mit heißen Beats und motivierender Musik liebt, ist hier genau richtig. Anfänger sind willkommen.

Die Kurse finden wie folgt statt: Kurs I: wöchentlich ab Dienstag, 9. Januar, um 17.30 Uhr (achtmal jeweils eine Stunde)

Kurs II: wöchentlich ab Mittwoch, 10. Januar, um 20.30 Uhr (achtmal jeweils eine Stunde)

Kurs III: wöchentlich ab Donnerstag,

11. Januar, um 18.30 Uhr (achtmal jeweils eine Stunde).

Kursort ist die Schmeientalhalle in Oberschmeien, das Mindestalter beträgt 14 Jahre. Trainer sind Carolin Spec und Claudia Diebold. Die Teilnahmegebühren betragen für Schüler, Studenten (Abteilungsmitglieder) 30 Euro, für Erwachsene (Abteilungsmitglieder) 40 Euro und für Nichtmitglieder 60 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung bei Claudia Diebold unter der Telefonnummer

07573/958 66 55 oder 0171/771 79 61 möglich. Es sind nur noch wenige Plätze frei. Weitere Infos erhalten Sie auf unserer Homepage unter www.sv-schmeien.de.