Guter Schlaf – und ein schöner Garten

Volkshochschule weist auf zwei Kurse hin, bei denen noch Plätze frei sind

KRESSBRONN (sz) - Bei folgenden Kursen, die in nächster Zeit bei der Volkshochschule in Kressbronn beginnen, sind noch Plätze frei:

Gut schlafen kann doch jeder? Ein erholsamer Schlaf erfüllt verschiedene wichtige Aufgaben für die Gesundheit. Heribert Knape aus dem Schlaflabor der Fachklinik Wangen wird aufzählen, was einen gesunden Schlaf ausmacht, auf verschiedene Schlafstörungen eingehen und Wege aufzeigen, wie wieder ein tiefer, gesunder Schlaf gefunden werden kann, ist der Vorschau zu entnehmen. Im Schlaf regeneriert sich der Körper, auf diese Funktion kann nicht einfach verzichtet werden. Termin: Mittwoch, 25. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr im Bahnhof, Lesesaal, Nonnenbacher Weg 30.

Mein Garten summt – ein Garten für Schmetterlinge, Wildbienen und Co. (Vortrag und Buchvorstellung): Gärten werden für Bienen, Schmetterlinge und Hummeln immer wichtiger, aber was lässt sich für diese nützlichen Gartenmitbewohner ganz konkret tun? „Gehen Sie mit Simone Kern, Landschaftsarchitektin und Garten-Buchautorin, auf eine ,Entdeckungstour’ durch den Insekten-Garten“, lädt die Volkshochschule ein. Anhand konkreter Projekte und Pflanzenbeispiele wird eine Bandbreite von Gestaltungsmöglichkeiten aufgezeigt, wie diese emsigen Bestäuber unterstützt werden können – und den Garten zu einem kleinen Insektenparadies werden lassen. Simone Kern, Donnerstag, 26. Oktober, 19 bis 21.15 Uhr im Bildungszentrum Parkschule, Raum 121, EG, Maicherstraße 15.

Das VHS-Programm des Herbstsemesters ist online und unter www.vhs-bodenseekreis.de zu finden. Kurse können dort direkt gebucht werden. Anmeldung bei der VHS-Außenstelle in Kressbronn, unter Telefon 07543 / 50 09 56, in der VHS-Zentrale, unter Telefon 07541 / 204 54 76 oder unter

www.vhs-bodenseekreis.de