GEFLÜGELPFANNE mit Gemüse
Pollo in padella con verdure
ZUBEREITUNGSZEIT ♥ FÜR 4 PERSONEN
• 600 g Putenschnitzel
• 3 Lauchzwiebeln
• 150 g Zuckerschoten
• 3 Stiele Estragon
• 2 EL natives Olivenöl extra
• 300 g TK-Bohnen
• 200 ml Geflügelfond
• 2–3 EL heller Balsamicoessig
• 2 EL Crème fraîche • 1 kleines Ciabatta
• Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1
Die Putenschnitzel waschen und trocken tupfen, dann in Streifen schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen und in Stücke schneiden. Zuckerschoten waschen. Estragonblättchen abzupfen und klein schneiden. 2
Putenfleisch in einer Pfanne im Olivenöl 6–7 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und beiseitestellen. Lauchzwiebeln, Zuckerschoten und Bohnen in die Pfanne geben und 1–2 Minuten andünsten.
3
Geflügelfond, Essig und Crème fraîche zum Gemüse geben und aufkochen. Das Fleisch wieder in die Pfanne geben und alles kurz erhitzen. 4
Das Ciabatta in Scheiben schneiden. Die Geflügelpfanne mit dem Estragon bestreuen und mit dem Ciabatta sofort servieren.