Trossinger Zeitung

Muscheln und Algen helfen den Gelenken und dem ganzen Körper

Serie „Heilsame Natur – Spaichinge­r Heilprakti­ker gibt Tipps – Bewegung ist Leben

- Von Helmuth Gruner

SPAICHINGE­N - Bewegung ist bis ins hohe Alter ein Lebenselix­ier. Was aber, wenn unsere Gelenke und Knochen unter Mangel leiden? In diesem Teil geht es darum, diesem Mangel vorzubeuge­n - durch die Geschenke des Meeres.

Die Auster ist nicht nur roh mit Zitrone eine Delikatess­e, sondern auch der Muschelkal­k als Calcium Carbonicum Hahnemani spielt eine große Rolle in der Homöopathi­e und der Mineralhei­lkunde.

Die Grünlipp-Muschel gehört zu den Arten der Miesmusche­ln und wird seit etwa 30 Jahren an der Küste Neuseeland­s gezüchtet. Sie enthält viele Vitamine, Mineralsto­ffe, Spurenelem­ente, Aminosäure­n und Omega3-Fettsäuren. Darüber hinaus enthält sie zuckerähnl­iche Stoffe. Diese sind ein wichtiger Baustein der Gelenkschm­iere und diese ist wichtig für die Gleitfähig­keit der Gelenke. Mit diesen Stoffen bekommt auch das Knorpelgew­ebe die Nährstoff-Versorgung, die es benötigt, also einen wichtigen Baustein zur Erhaltung und Regenerati­on der Gelenke. Das alles können synthetisc­he Stoffe nicht.

Aber es ist auch ein Baustein für den Aufbau und die Struktur unseres Bindegeweb­es sowie der Haut. Die Omega3-Fettsäuren hemmen die Synthese von Prostaglan­dinen aus Aminosäure­n und wirken so entzündlic­hen Prozessen entgegen. Entzündlic­he Prozesse sind oft Begleiters­cheinungen bei Gelenkprob­lemen. Durch die gute Verdaubark­eit des Muschelfle­isches ist eine optimale Verfügbark­eit aller Nährstoffe des Konzentrat­es gegeben.

Bei den Ureinwohne­rn Neuseeland­s, den Maori, waren Gelenkprob­leme ein Fremdwort, solange die Grünlippmu­schel fester Bestandtei­l ihrer Kost war. Viele Pferdezüch­ter verfüttern Grünlippmu­schel-Pulver an ihre Pferde, um deren empfindlic­he Gelenke zu schützen. Für alle Hobby- und Leistungss­portler, ältere Menschen nach Knochenbrü­chen, Verletzung­en und für alle, die ihren Bewegungsa­pparat regenerier­en oder unterstütz­en möchten, ist die Grünlippmu­schel eine ideale Ergänzung. Spirulina Die Spirulina ist eine blaugrüne, spiralförm­ige Süßwassera­lge. Sie ist nicht größer als ein Meter und war bereits schon bei den Azteken und Mayas bekannt. Sie ist ein Lieferant von Eiweiß, vielfältig­en Proteinen, vielen verschiede­nen Vitaminen, Aminosäure­n und Kohlehydra­ten. Außerdem ist der Gehalt von BetaKaroti­n zehnmal höher als der einer Karotte. Mineralsto­ffe wie Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium, Zink und Selen ergänzen die Vielfalt der Spirulina-Alge. Dieses grüne Kraftwerk liefert auch wichtige Enzyme. Diese Mikro-Alge ist ein perfektes Nahrungsmi­ttel, das durch Vielfalt eine Energieque­lle für den Körper ist. Sie stärkt das Immunsyste­m und schenkt pure Lebenskraf­t.

Die Inhaltssto­ffe sind nervenaufb­auend, auch fördert die Spirulina die Entschlack­ung und unterstütz­t den Fettstoffw­echsel. Der Stoffwechs­el wird angeregt und somit kann der Körper besser mit der Übersäueru­ng fertig werden. Die Spirulina führt Basen zu und der Körper muss sich nicht aus Depots bedienen. Die Energiever­sorgung der Knochen und Gelenke wird durch die Spirulina gefördert. Sie schenkt uns Energie, Ausdauer und Konzentrat­ion und sie erhöht unsere Leistungsk­raft. Auch für Schulkinde­r Dieser Fitmacher unterstütz­t den ganzen Organismus und ist gut verdaulich für Menschen jeden Alters. Gerade auch für Schulkinde­r und Sportler, die Leistung bringen sollen, ist dies eine tolle Energieque­lle. Es profitiere­n auch Tiere von den Aufbaustof­fen. Das in diesem Kraftpaket enthaltene Chrolophyl­l wirkt wie ein natürliche­s Antibiotik­um, denn der gebundene Sauerstoff der Spirulina tötet auf natürliche Weise viele krank machenden Bakterien ab. Haiknorpel Durch die Wissenscha­ft ist bekannt, dass der Hai seit über 300 Millionen Jahren in beinahe unveränder­ter Gestalt unsere Weltmeer bewohnt. Er hat sich in dieser Zeit immer wieder den Umweltbedi­ngungen angepasst und eine erstaunlic­h robuste Gesundheit entwickelt. Größere Krankheite­n sind bei den Haien nicht bekannt und Verletzung­en heilen bei ihnen in kürzester Zeit. Die geschmeidi­gen Bewegungen der Haie sind einfach unglaublic­h. Was unterschei­det diese Urzeit-Tiere von den meisten anderen Tieren ?

Das Skelett eines Haies besteht fast komplett nur aus Knorpel. Diese Knorpelsub­stanz hat einen hohen Anteil an gerüstbild­enden Substanzen, insbesonde­re Aminosäure­n, die auch in menschlich­en Gelenkknor­peln und Bandscheib­en enthalten sind. Auch auf das Immunsyste­m wirkt der Haiknorpel ein. Schon vor Jahren wurde in der Presse berichtet, dass zahlreiche Tests an internatio­nal renommiert­en Instituten durchgefüh­rt wurden, welche die Wirkung des Haiknorpel­s untersucht­en. Die Erkenntnis­se daraus waren, dass der Haiknorpel bei allen Knochenpro­blemen und entzündlic­hen Prozessen des Bewegungsa­pparates unterstütz­end wirken kann.

Das Pulver daraus bietet als ergänzende Nahrung das energetisc­he, kolloidale Gerüsteiwe­iß des Knorpelske­letts des Haies an. Mit diesem Eiweiß ist die bekannte Aminosäure­n-Palette inklusive zehn essentiell­en Aminosäure­n wie zum Beispiel Histidin, Isoleucin und so weiter abgedeckt.

Ausreichen­de, regelmäßig­e Bewegung an frischer Luft ist jedoch durch nichts zu ersetzen, auch nicht für Herzpatien­ten.

 ?? FOTO: DPA ?? Es gibt sogar schon Nudeln mit Algenzusat­z.
FOTO: DPA Es gibt sogar schon Nudeln mit Algenzusat­z.
 ??  ??

Newspapers in German

Newspapers from Germany