Himbeerblätter enthalten Gerbstoffe
Serie „Heilsame Natur“– Spaichinger Heilpraktiker Helmuth Gruner gibt Tipps
SPAICHINGEN - Dass man mit Beeren viel für die Gesundheit tun kann, darum geht es in diesem Teil unserer Serie „Heilsame Natur“. Die Himbeere gehört wie die Brombeere und die Erdbeere zu den Rosengewächsen. Der Himbeerstrauch wird ein bis zwei Meter hoch. Die Blütezeit ist Mai bis Juni und die Erntezeit von Juli bis, bei späten Sorten, in den Oktober. Die begehrten Beeren sind je nach Sorte hell- bis dunkelrot oder auch gelb.
Die Pflanze bevorzugt einen sonnigen Standort und gedeiht besonders auf humusreichen Waldböden. In der freien Natur wachsen Himbeersträucher an Waldwegen, in Schneisen und zwischen lichten Schonungen. Im Garten bevorzugen Himbeeren warme, sonnige, windgeschützte Standorte die immer genügend Bodenfeuchte haben sollten. Nach der Ernte sollten Sie die holzigen Stiele der Pflanze, welche dieses Jahr getragen haben, abschneiden. Man vermeidet so einen Ungezieferbefall im nächsten Jahr. Inhaltsstoffe: Gerbstoff ist hier wie auch bei der Brombeere der wichtigste Inhaltsstoff der Blätter. Die Früchte enthalten neben Aromastoffen, erfrischenden Fruchtsäuren, Vitaminen der BGruppe und Provitamin A auch eine Menge Mineralstoffe vor allem Kalium, Phosphor, Kalzium, Eisen und Magnesium. Heilwirkung und Anwendungen: Die Himbeerblätter wirken leicht adstringierend (zusammenziehend) und eignen sich daher zur Behandlung von Schleimhautentzündungen in Mund und Rachen. Wie alle Gerbstoffdrogen wirken die Blätter auch gegen Durchfall. Dennoch spielen Himbeerblätter in der heutigen Medizin keine ganz so große Rolle mehr wie früher. Sie finden sich allerdings als Beigabe in verschiedensten Teemischungen zur „Blutreinigung“.
Der Himbeersaft hingegen behauptet sich nach wie vor als gesundes Getränk für Fieberkranke. Als geschmacksverbessernde Beigabe zur „bitteren Arznei“und als Erfrischungsgetränk für Groß und Klein. Die Himbeere als Hausmittel In der Volksmedizin gebraucht man Himbeerblätter, genauso wie Brombeerblätter. Auch die Blüten, die jungen Triebe und Wurzeln werden so verwendet: zur Kräftigung des Zahnfleisches, zur Blutreinigung, gegen Magen- und Darmbeschwerden oder auch bei Hautausschlägen.
TEIL 2 HIMBEERE FOLGT