In Villenbach gibt es keinen Stress bei der Gartenarbeit

Aktivität Interessantes Referat über rückenschonende Maßnahmen bei den Villenbacher Gartlern. Die übernehmen die Pflegearbeiten am Dorfplatz

Villenbach „Gartenarbeit soll eine Quelle der Freude und Vitalität sein“, lautete das Fazit von Christiane Mayer aus Affaltern, die in einem interessanten Vortrag wertvolle Tipps zur beschwerdefreien Gartenarbeit zu Beginn der diesjährigen Generalversammlung des Obst- und Gartenbauvereins Villenbach vermittelte. „Die Gartenarbeit sollte möglichst entspannt und ohne Termindruck in Angriff genommen werden, da gerade Stress erwiesener Weise Rückenbeschwerden beflügelt und gleichzeitig die Freude am Garteln mindert“, lautete eine der Kernaussagen der Referentin.

Wichtige Kriterien für rückenschonende Gartenarbeit ist unter anderem die unverkrampft gerade Rückenhaltung sowie Gartengeräte, die individuell an die jeweilige Körpergröße angepasst sind. Auch wechselnde Tätigkeiten während der Gartenarbeit sowie Positionswechsel und Pausen sorgen für die positiven Eigenschaften der körperlichen Bewegung in freier Natur, die laut Christiane Mayer, „den doppelt so hohen Effekt wie die Betätigung in einem Fitnessstudio erzielt“.

Nach diesem Referat zog Vorsitzende Barbara Henneke Bilanz des vergangenen Jahres. Osterbrunnengestaltung mit -segnung, Maibaumkranzund Kräuterbüschelbinden sind die jährlich wiederkehrenden Aktivitäten. Einmalig dagegen im Jahr die Teilnahme am 50-jährigen Jubiläum des SV Villenbach, wobei auch eine Fußballmannschaft aktiv am Elfmeterturnier teilnahm. Sowohl beim Sportlerjubiläum als auch bei der Feuerwehrhauseinweihung übernahmen die „Gartler“den Blumenschmuck des jeweiligen Veranstaltungsortes. Des Weiteren fand unter Anleitung von Bianca Weishaupt und Annette Berchtenbreiter ein Bindekurs für Türkränze statt.

Im aktuellen Vereinsjahr ist neben den alljährlich wiederkehrenden Tätigkeiten zusätzlich die Pflege und Betreuung des Villenbacher Dorfplatzes unter der Leitung von Christine Steimer geplant. Hierbei sollen öffentlichkeitswirksam Kinder und Jugendliche mit eingebunden werden. Zudem ist zu Beginn des kommenden Jahres ein Obstbaumschnittkurs vorgesehen.

Einen kleinen Gewinn und ein solides finanzielles Fundament vermeldete Kassiererin Annemarie König und erinnerte mit Hinweis auf das Eingangsreferat, dass der Verein zur Erleichterung der Gartenarbeit verschiedene Geräte leihweise zur Verfügung stellt.

Anschließend übernahm die Zweite Vorsitzende Regina Ohnheiser die Ehrungen langjähriger Mitglieder, wobei Christine Lievergangenen pert, Artur Bihler und Josef Tischmacher auf 30 Jahre Vereinstreue zurückblicken konnten. Für 25-jährige Mitgliedschaft wurden Petra Böllmann, Claudia Colombo, Helmut Käßmair, Sonja und Robert Unger geehrt.

Mit dem Hinweis, dass künftig der Familienbeitrag auch für Verlobte und Lebenspartnerschaften gilt sowie mit einem kurzen Ausblick auf den Klimawandel, der auch das letzte Gartenjahr beeinflusste, schloss die Vorsitzende Barbara Henneke die harmonisch verlaufende Versammlung. Jeder Besucher wurde mit einem Blumengeschenk verabschiedet.

Symbolfoto: Martina Diemand Gartenarbeit hält fit und tut der Seele gut. Damit aber der Rücken nicht in Mitleidenschaft gezogen wird, gilt es einiges zu beachten. So sollte man möglichst unverkrampft und aufrecht arbeiten und seine Tätigkeiten in möglichst kleinen Intervallen wechseln.

Foto: Ohnheiser Eingerahmt von den beiden Vorsitzenden Regina Ohnheiser (links) und Barbara Henneke (rechts) freuten sich von links Petra Böllmann, Helmut Käßmair, Claudia Colombo und Robert Unger über ihre Ehrung für langjährige Vereinstreue.