Green smoothie
Fácil 15 min. L 100
Ingredientes 2 tazas de espinaca ½ manzana verde ½ aguacate (solo la pulpa) 1 taza de leche de almendra sin azúcar cucharadas de yogur griego cucharada de linaza cucharadita de esencia de vainilla ½ taza de hielo en cubos PASO A PASO 1. Lavar muy bien las espinacas y manzanas, quitarles las semillas. 2. Colocar todos los ingredientes en la licuadora y mezclar a velocidad alta por 5 minutos. 3. Servir frío. 3 1 1