Batido anti estrés

Colocar en la licuadora 1 taza de lechugas u hojas de espinacas, pepino sin cáscara partido en cubos, 1 taza de arándanos frescos o congelados (puedes sustituir los arándanos por fresas o moras), 1 taza de agua de coco o agua natural. Licuar por 5 minutos y listo. Consumir inmediatamente.

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