1/2 taza de gelatina light

Preparar la gelatina light de acuerdo a las instrucciones del fabricante y colocarla en moldes individuales de 1/2 taza. Refrigerar por 1 hora o hasta que cuaje. La gelatina cumple con muchos requisitos que un alimento debe tener para estar en una dieta para adelgazar. Con una porción de taza solo ingieres 10 calorías.