Li­cua­do de le­che de so­ya, ba­nano y al­men­dras

Buen Provecho - - A LA CARTA - ½ ¼

Cor­tar un ba­nano ma­du­ro y co­lo­car­lo en la li­cua­do­ra con ta­za de hie­lo, in­cor­po­rar 1 ta­za de le­che de so­ya y ta­za de al­men­dras en­te­ras. Li­cuar por 5 mi­nu­tos. Ser­vir y con­su­mir in­me­dia­ta­men­te. Es­te snack te da­rá una sen­sa­ción de lle­nu­ra y te man­ten­drá ac­ti­vo has­ta el mo­men­to de la ce­na.

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