Tome noTa de esTos consejos
La alimentación y su efecto en la piel. Si bien se ha comprobado que los alimentos no tienen relación directa con la aparición de manchas, sí hay algunos que por un componente especial dan una mayor sensibilidad a la piel al estar expuesta al sol.
efecToS deL PSoraLeno
El psoraleno presente en el perejil y el apio sensibiliza la piel y la hace vulnerable al estar expuesta al sol.
cíTrIcoS
Al manipularlos debe guardar precaución ya que al exponerse directamente al sol pueden hiperpigmentar la piel.
dIeTa baLanceada
Los alimentos ricos en antioxidantes como la piña y moras disminuyen el riesgo de pigmentación. Para que ejerzan estos efectos hay que comer grandes cantidades.