El sexo después de los 50 años
LAS RELACIONES SEXUALES DESPUÉS DE LOS 50 TIENEN DIVERSAS VENTAJAS EN CUANTO A PERSONALIDAD Y SALUD TANTO EN HOMBRES COMO MUJERES
Actualmente vivimos en una sociedad donde se asume que el sexo para una persona después de los 50 años no es tan importante como para alguien más joven, pero esto es erróneo.
“La evidencia muestra que las relaciones sexuales continúan siendo importantes para hombres y mujeres a lo largo de la vida y se adaptan a los cambios relacionados con el envejecimiento”, dice el psicoterapeuta en pareja Antonio Escobar.
Si bien existen circunstancias específicas de la edad que modifican la frecuencia, forma e interés, las relaciones sexuales después de los 50 años sí tienen diversos beneficios en algunas áreas de la vida del ser humano. He aquí la opueba -El sexo es placentero, libera dopamina en el cerebro durante el orgasmo. El sexo también libera oxitocina, una hormona relacionada con las emociones positivas y la formación de la confianza.
-El sexo también estimula una autoestima saludable. Al tener una pareja que desea tener esta intimidad, el sexo puede aminorar los sentimientos de soledad y aislamiento.
-El sexo también es un ejercicio y movimiento. Si el sexo es considerado un “ejercicio” es debatible, pero definitivamente requiere de un esfuerzo físico. Luego de los 50 años es relativamente normal que las personas no sean activas físicamente como lo eran en décadas ante- riores, por lo que el sexo incentiva a moverse.
-En un matrimonio duradero, el contacto sexual ayuda a mantener el matrimonio. Muchas parejas manifiestan que su vida sexual mejora luego de los 50 años ya que ciertas situaciones tanto personales como familiares han sido resueltas o se encuentran en un estado relativamente estable.
-En las mujeres luego de la menopausia, el sexo puede ayudarles a evitar y manejar la resequedad vaginal, una condición que puede causar que el acto sexual sea desagradable y doloroso
El sexo es un aliciente para ejercitar el cuerpo, sobre todo a los 50 años.
Las personas que tienen sexo tres veces por semana se ven 10 años más jóvenes.