ACÓPLESE AL TELETRABAJO
Ante la necesidad de trabajar desde casa, es obligatorio que haga un balance entre las actividades laborales y las del hogar
Todo se basa en la buena planificación del tiempo y los trabajos a realizar.
La emergencia sanitaria, social y económica que se vive en Honduras y el resto del mundo a causa del coronavirus continúa. Y sí, el apartado laboral sigue siendo uno de los blancos más afectados.
Varias empresas, de diferentes sectores, se han visto obligadas a implementar el teletrabajo con el objetivo de continuar con su productividad durante la cuarentena. Las personas han tenido que trasladar su oficina al interior de sus casas.
Por tal razón, y porque la ruptura de una modalidad de operar arraigada a cambio de la necesidad de acoplarse a factores inesperados no es para nada un proceso fácil, aquí una guía con los mejores consejos para un exitoso desempeño, pese al aislamiento obligatorio.
Establecer horas de trabajo
Por mucho que se piense que se pueden mezclar las respon
sabilidades domésticas con las del trabajo, no es eficiente ni recomendable. Es importante definir qué horas se deben dedicar únicamente al compromiso profesional y qué horas aprovechar para el resto de las actividades en casa.
Trabajar con los ritmos de su cuerpo
Una de las ventajas del teletrabajo es que no tiene que cumplirse un horario tradicional, si se llega a ese acuerdo con el empleador. Por eso, el consejo es que si se es más productivo temprano o en la noche, evalúe cuál es la mejor forma de distribuir su tiempo para sacarle el máximo provecho. Lo importante es establecer horarios continuos que no excedan una jornada laboral y cumplirlos a cabalidad.
Alejarse de las distracciones
En la medida de lo posible se debe hacer el teletrabajo en un lugar libre de interrupciones. Esto para poder cumplir las funciones y obligaciones sin necesidad de tantas paradas de tiempo que generan distracciones, y que a la larga hacen que la persona tenga que dedicarle muchas más horas a su oficio. Comunique a su familia la importancia de poder trabajar en paz.
Priorizar las tareas
Parece obvio, pero es importante señalar que se debe hacer una lista de las tareas a realizar durante el día. Si se logra el objetivo, es más probable que no se tenga que continuar con más trabajo después de la jornada habitual, pues simplemente la labor ha sido ejecutada de buena manera. Siempre deje un margen de espacio para imprevistos.
Tomar descansos
Es vital descansar. Se deben hacer pausas activas de 10 a 15 minutos tras trabajar por períodos de dos horas. Aunque se esté en casa es necesario que las labores no se hagan sin parar, por el contrario, es preciso también planificar los descansos. Estos pueden tomar de 20 a 30 minutos, siempre que sean bien aprovechados.
Otros consejos
El éxito del teletrabajo, además de la planificación del tiempo, está en disfrutar de los beneficios que trae, como aprovechar el tiempo libre que queda al no tener que desplazarse hacia la empresa. Hacer actividad física en casa y tomar pausas activas son importantes para un buen desempeño laboral desde casa.
Es importante que los empleados trabajen de la misma forma en que lo hacen desde la oficina, cumpliendo con horarios, incluidos los descansos y horas de almuerzo. Encontrar un espacio adecuado para la productividad también permitirá que las personas tengan un excelente rendimiento