“¿Nos damos un tiempo?”, ¿qué significa?
TRAS ESA PETICIÓN SE ESCONDE UNA DECISIÓN YA TOMADA QUE ÉL O ELLA NO SE ATREVE A COMUNICAR
“¿Nos damos un tiempo?”... ¿Cuántas veces, a lo largo de nuestra vida, habremos oído eso de que fulanita y menga ni tonos e han dejado, se han dado “un respiro ”?
Y en estos casos, cada quien tiene una arista válida: se distancian para ver si realmente se echan de menos y funcionan como pareja; él o ella necesita su propio espacio personal para dar una oportunidad a la relación; es un adiós mal dicho y sin vuelta atrás, no saben cómo dejarse y ponen esa excusa... Pero para los psicólogos hay un sólo significado: ruptura. Esta cada vez más normalizada frase esconde un “quiero dejar la relación”.
Quienes la expresan usualmente tienen confusión, ciertas inseguridades respecto a su pareja y miedo a romper sin más, y básicamente lo que necesitan es un proceso en el que lo que piden es tiempo para ellos mismos, para cerrar esa relación y desligarse de con quien están.
Siendo realistas, lejos de ser un espacio para valorar el significado de la contraparte en su vida, sirve para distanciarse cada vez más y acelerar una ruptura fácil. En resumen, si su pareja le está pidiendo “tiempo”
Si está en esta situación, escuche atentamente sus palabras, sus razones. No malinterprete lo que quiere decir ni se ponga a la defensiva aunque esté asustado o dolido.
significa que usted ha pasado a un segundo plano.
El amor no obedece al análisis. Se siente o no, no hay que pensarlo. Ahora, ¿cómo gestionar la situación sin perder la calma? Primero, aunque usted puede sentirse completamente en desacuerdo con la situación, debe aceptarlo.
Es importante que respete cualquier límite que establezca la contraparte. Al hacerlo, le está comunicando que no solo escucha sus necesidades, sino que también está dispuesto a respetarlas. Y en ese punto es común sentirse ansioso, inseguro y anhelando una mayor conexión de su pareja. Sin embargo, también es importante concentrarse en usted mismo: ¿cómo le hace sentir la solicitud de espacio? ¿Qué pensamientos le vienen a la mente? Si se siente ansioso, ¿cómo experimenta y enfrenta la ansiedad? Si sus ansiedades lo impulsan a buscar más atención de su pareja, piense en el impacto que finalmente tendrá en la relación