En la noche también cuide de su piel con los cosméticos
CONOZCA LOS BENEFICIOS DEL USO DE CREMAS Y FACIALES DURANTE EL DESCANSO NOCTURNO
Los secretos de una piel radiante son las rutinas de limpieza que hagamostantodenochecomodedía.
En el caso de las nocturnas, la limpieza y las cremas son las aliadas que no deben faltar. Ahora también debe tomar en cuenta que existe una amplía línea de cosméticos que se han pensando precisamente para usar de noche, ya que los expertos en salud y belleza afirman que durante el descanso la piel duplica los efectos de los cosméticos. Por lo tanto, una calidad del sueño irregular o deficiente puede traducirse en una tez opaca y un tono de piel desigual.
Los cuidados nocturnos en ese caso son aún más necesarios. Mientras descansamos, la piel está en pleno proceso de autorreparación y regeneración. Por tanto es recomendable aplicar un suero y una crema que optimicen la reparación celular para sacar el máximo provecho a nuestro descanso. Los productos más adecuados serían los que ayudan a esos procesos y los que bajen los niveles de cortisol, la llamada hormona del estrés, y suban los de melatonina, la
Tome en cuenta que durante la noche los efectos de los cosméticos se duplican.
hormona del sueño, que con la edad disminuye.
¿Por dónde empezar la rutina nocturna?
En primer lugar por desmaquillar y eliminar cualquier resto de maquillaje, impurezas y contaminación con métodos efectivos pero suaves para respetar el equilibrio del ph. Si nuestra preocupación es tratar los primeros signos de la edad, aplicaremos algún tratamiento que estimule la regeneración celular, como un exfoliante, de dos a tres veces por semana, y un sérum cada día para hidratar y nutrir las pieles maduras. El contorno de ojos requiere fórmulas nutritivas y con acción drenante si tenemos bolsas y ojeras.
La tarde-noche es también el mejor momento para usar mascarillas. De once de la noche a las cuatrodelamadrugadaescuando la piel alcanza sus máximos niveles de regeneración celular y flujo sanguíneo. Además, la piel aprovecha para eliminar células viejas y dar paso a otras nuevas