Diario El Heraldo

¿CÓMO PUEDE APROVECHAR EL TIEMPO LIBRE DEL NIÑO?

ES FUNDAMENTA­L QUE SIEMPRE HAYA UN EQUILIBRIO ENTRE LAS ACTIVIDADE­S Y EL DESCANSO DE LOS NIÑOS, AMBAS COSAS SON NECESARIAS PARA SU DESARROLLO Y APRENDIZAJ­E

- Lesbia Núñez El Heraldo diario@elheraldo.hn

A veces muchos padres no saben cómo aprovechar el tiempo libre de sus hijos, especialme­nte en época de vacaciones o en este periodo de confinamie­nto por la pandemia del covid-19.

Con esta nueva realidad los pequeños pasan mas tiempo en casa, ya que sus centros escolares están cerrados, es por ello que sus progenitor­es deben contar con diferentes tipos de estrategia­s o actividade­s para lograr sacar ventaja al ocio de los niños, sin desconocer que ellos también necesitan descansar para lograr una buena salud física y mental, así como un desarrollo adecuado.

Según el psicólogo Antonio Escobar, demasiado tiempo libre puede ser problemáti­co si no es invertido en algo y es importante que exista un balance entre actividade­s programada­s y momentos de descanso

Es importante que los niños aprovechen su tiempo libre, especialme­nte cuando entran a la pubertad.

BIENESTAR para los pequeños. Menciona que algunas tareas extracurri­culares como practicar deportes o aprender idiomas son muy recomendad­as en este caso, así como no pueden faltar las responsabi­lidades de la casa, entre ellas está enseñarles a ordenar su habitación.

Hace hincapié en que nunca se debe considerar la televisión u otros aparatos electrónic­os como un medio para este fin. “Para un muchacho de 12 o 13 años esto puede ser abrumador y difícil de manejar, especialme­nte cuando no puede disfrutar su tiempo libremente, es aquí donde el padre debe saber qué hacer”. El experto concluyó que es necesario darles un espacio para relajarse y descansar, tomando en cuenta sus propios intereses y deseos, esto viene a fortalecer lazos familiares

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No todo tiene que ser actividade­s para el niño, también necesita descansar.

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