Recomendaciones al trabajar bajo presión
Saber aliviar la tensión mientras se trabaja es necesario si quiere rendir mejor en su trabajo
REDACCIÓN. La competencia de trabajar bajo presión implica mantenerla eficiencia ante condiciones adversas, como sobrecarga de tareas, la necesidad de ejecutarlas rápidamente o los inminentes plazos de entrega para cada etapa de un proyecto. El equilibrio no es un don de nacimiento, sino que responde a una habilidad que se desarrolla. Por eso, conozca los tips para trabajar bajo presión logrando altos niveles de desempeño. más competitivo, lo que exige adecuarse a los estándares internacionales de calidad con la menor cantidad de personal posible. La explotación de recursos, convierte a los trabajadores en multifuncionales que deben desenvolverse rápido. Algunas recomendaciones que debe tomar en cuenta son las siguientes:
1. Organice el tiempo: En el mercado laboral actual las personas suelen cumplir múltiples tareas, lo cual desconecta al trabajador con lo que venía ejecutando. Por eso, es fundamental que organice el tiempo distinguien- do qué cosas son importantes y urgentes para realizarlas en la mañana, cuando la creatividad y productividad son mayores.
2. Pensar desde el cliente: Si trabaja en una empresa que comercializa productos o servicios, una forma de establecer qué tareas deben desarrollarse primero, es pensar desde las necesidades e intereses del cliente. Le dará una pauta sobre qué proyectos o responsabilidades tendrán el primer lugar de la lista, pues los clientes son la preocupación más profunda en este tipo de empresa.
3. Determinar la magnitud de los estresores: La clave es cómo reaccioná frente a los estresores, no cuáles son. Es fundamental que responda de manera objetiva, midiendo la amenaza real que representa una tarea o persona.
Asegúrese: Revise su agenda personal para repasar los horarios de reuniones y otras cuestiones a las que puede anticiparse.