Combata la tos persistente

En esta temporada de resfriados sepa cómo actuar para protegerse

REDACCIÓN. Un nuevo informe del Colegio Americano de Médicos del Tórax (American College of Chest Physicians, ACCP) revela que no ha habido grandes avances desde 2006, la última vez que los médicos del tórax publicaron directrices sobre el tratamiento de la tos relacionada con el resfriado. El equipo de Malesker observó ensayos de productos para el resfriado que combinan descongestionantes con antihistamínicos, o descongestionantes con analgésicos. No encontraron evidencias consistentes de que alguno acabara con una tos. Entonces, ¿qué hacer cuando una tos insistente no le deja dormir toda la noche? Un par de estudios encontraron que la miel podría ofrecer alivio a los niños de a partir de 1 año de edad. (Pero no se debe dar miel a bebés menores de 1 año, según el grupo de médicos). También hubo una “evidencia débil” de que las tabletas de zinc podrían aliviar la tos de los adultos, pero no fue suficiente como para recomendarlas, según el informe. Además, indica, el zinc puede tener efectos secundarios, como un mal sabor en la boca, calambres estomacales y vómitos. ¿Y qué pasa con los famosos remedios caseros, como la sopa de pollo de la abuela o los frascos de neti para la irrigación nasal? Tampoco contaban con evidencias firmes, halló la revisión. Por otro lado, planteó Malesker, si su té o sopa favoritos le hacen sentirse mejor, úselos. Lo mejor es hablar con su proveedor de atención de la salud o farmacéutico.