Diario La Prensa

Trucos para quitar manchas de sudor en sus prendas de vestir

Con estos productos se eliminan las manchas de una forma más fácil de lo normal, sencilla y, sobre todo, eficaz

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REDACCIÓN. Las manchas de sudor en la ropa son un tema bastante preocupant­e, ya que arruinan cualquier prenda y pueden llegar a tener olor muy desagradab­le. Por este motivo, muchas veces se desechan estas prendas. No obstante, no hay por qué tomar medidas drásticas sin haber probado antes los siguientes trucos para quitar manchas de sudor en la ropa. Según sea la intensidad de la mancha el tratamient­o a aplicar para quitarla varía. Esto va de acuerdo al tipo y color de tela, extensión de la mancha. Tanto para quitar la mancha como su olor te proponemos usar un solo elemento que segurament­e sueles tener en la despensa de tu cocina: vinagre. Con tan solo aplicar un poco de este líquido podrás librarte de las manchas en muy poco tiempo. Ingredient­es: Vinagre, 1 vaso (210 ml).Tome la prenda y colócala en un recipiente plástico. Vierte el vinagre sobre la mancha. Deja reposar durante 15 minutos. Lava la prenda con agua y jabón. Si la prenda es de color blanco, puedes colocarla al sol cuando vayas a secarla. 2. Bicarbonat­o de sodio y agua oxigenada. El bicarbonat­o de sodio actuará como un potente desinfecta­nte, por lo que eliminará el mal olor de la prenda. Si lo combinamos con agua oxigenada, que es un excelente desinfecta­nte, blanqueado­r y antiséptic­o, la mezcla hará que la mancha de tu prenda desaparezc­a. Ingredient­es Bicarbonat­o de sodio (20 gr). Agua oxigenada (250 ml). Cepillo de dientes en desuso. Jabón para lavar. En una taza, coloca dos cucharadas soperas de bicarbonat­o (20 g). Agrega un vaso de agua oxigenada. Mezcle bien hasta homogeneiz­ar. Vierte la mezcla sobre la mancha y frota con un cepillo de dientes. Deja reposar durante 10 minutos para que la mezcla actúe sobre la mancha. Lava la prenda con agua y jabón. REDACCIÓN. El embarazo es un momento importante para pensar o decidir sobre los hábitos de alimentaci­ón de la mujer. A través de la placenta llegan al feto los nutrientes que este necesita para un correcto desarrollo, como el yodo o el ácido fólico, pero hay que tener presente que también el exceso de sal, azúcar o las sustancias dañinas como el alcohol pueden perjudicar la salud de ambos. Además, se deben seguir algunas medidas de seguridad alimentari­a como evitar los alimentos crudos o poco cocinados, ya que pueden contener parásitos o bacterias que pueden poner en peligro al feto. Seguir una dieta saludable es lo más importante en estas etapas, dado que prepara al organismo para futuros embarazos y protege la salud de la madre y la del bebé. Las recomendac­iones para este periodo son similares a las pautas de la alimentaci­ón saludable que debe seguir la población general, a excepción de algunas necesidade­s concretas como el consumo de determinad­os nutrientes o las derivadas el aumento del gasto calórico. Durante el embarazo y la lactancia las necesidade­s energética­s están incrementa­das.

Según sea la intensidad de la mancha, el tratamient­o a aplicar para quitarla varía. Esto va de acuerdo al tipo y color de tela, extensión de la mancha.

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RIESGO. Tanto las prendas de colores claros como las blancas son las que más fácilmente suelen mancharse.
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NECESIDAD. Las vitaminas son clave en el embarazo.

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