Tenga cuidado con la adicción a los videojuegos LA INFUSIÓN DE PIMIENTA Y MIEL CONTRA LAS FLEMAS
Los videojuegos violentos aumentan los niveles de ansiedad y agresividad
La mayoría de los niños y adolescentes recurre a los videojuegos para entretenerse, pero cuando dejan de hacer otras actividades por estar jugando pueden desarrollar una adicción, señala el psiquiatra Hugo González Cantú. La Organización Mundial de la Salud (OMS) incluyó este año el trastorno por videojuegos en su clasificación de enfermedades mentales. De acuerdo con el coordinador de la Clínica de Trastornos Adictivos del Instituto Nacional de Psiquiatría, la adicción a los videojuegos se presenta si la persona le dedica cada vez más tiempo a jugar, si deteriora otras ac- tividades por estar jugando y si experimenta malestar cuando no puede hacerlo. “Pero si se le dedica más tiempo a esto y el joven no va a la escuela o no estudia, si un adulto descuida a su familia o su trabajo por estar jugando, ya es un problema”, señala. Para evitar que el uso de videojuegos afecte a los menores aconsejan no jugar más de una hora al día, inculcar a los hijos otras actividades -como lectura o deportes- propiciar que los niños tengan amigos y que jueguen con ellos de manera presencial. La infusión de pimienta y miel funciona muy bien para aliviar la tos. Esto se debe a que la pimienta estimula la circulación y el flujo de flemas, y la miel es un alivio natural de la tos. Utilice una cucharadita de pimienta y dos cucharadas de miel en una taza y luego llénela con agua hirviendo. Tape y deje remojando, cuélelo y bébalo.