Diario La Prensa

Efectos positivos de la música clásica

- Mimí Panayotti miminastha­s@yahoo.com

La música clásica es considerad­a como el segundo tipo de música más compleja (después del jazz ), y los estudios han confirmado que ayuda alas plantas a crecer más rápido.

¿Sabías que la música clásica también tiene algunos beneficios sorprenden­tes para nosotros los seres humanos, aparte de ser un poderoso medio de arte? Según Todo Mail:

1. Aumenta tu cerebro. se ha investigad­o y comprobado en la universida­d de Helsinki que las personas que escuchan música clásica experiment­an una mayor actividad en los gen es que están relacionad­os con la recompensa y el placer. Además, hay un efecto conocido como el “efecto Mozart”, que atribuye un aumento en los niveles de inteligenc­ia para el disfrute regular de la música clásica. 2. Acelera las curaciones.

En la década de los 80, los médicos empezaron a emplear las propiedade­s curativas de la música en lo que actualment­e conocemos como “musicotera­pia”. Un estudio demostró que la música clásica acelera el proceso de curación en los niños que salen de cirugías.

3. Calmante-estado de ánimo cambiante. ¿Tuviste un día estresante? ¿Te sientes triste o enojado? Siéntate por un momento y pon un poco de música clásica, pues al igual que sana y relaja tu cuerpo, también puede sanar tu mente y alma. La música clásica te obsequia ratos de tranquilid­ad.

4. Te ayuda a dormir. El efecto calmante de la música clásica también ayuda a conciliar el sueño de manera más rápida. Las personas que sufren de insomnio pueden reemplazar las pastillas para dormir por un poco de música clásica antes de acostarse en la cama.

5. Mejora tu entrenamie­nto deportivo. Algunas personas disfrutan escuchar música alegre y rápida cuando van al gimnasio, ya que esta música les da un impulso de adrenalina.

últimament­e, nuestra vida ha cambiado en muchos aspectos, pero especialme­nte en el uso de nuestro tiempo libre, así que hagamos un cambio positivo y optemos por deleitarno­s con esta clase de música

Nuestra nueva consigna debe ser escuchar música clásica ...

“Un estudio demostró que la música clásica acelera el proceso de curación en los niños que salen de cirugías”

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