¿Tiene mucha caspa? Preste atención a estos consejos Recomendaciones
Este problema es común tanto en hombres como en mujeres, expertos afirman que la causa no es cuestión de una mala higiene
Algunos champús anticaspa deben reposar en el cuero cabelludo de 5 a 10 minutos antes de enjuagarse, aconseja la AAD.
1. Las personas con cabello fino o muy graso deben lavarlo con frecuencia. Es posible que necesiten lavarse con champú todos los días o cada dos días, y usar un champú anticaspa dos veces por semana.
2. Si tiene cabello grueso o rizado lávese con champú cuando sea necesario, usando un anticaspa una vez a la semana.
3. Todas las personas deben proteger del sol su cuero cabelludo. Una quemadura solar en el cuero cabelludo puede aumentar la descamación.
REDACCIÓN. La caspa se vuelve más común en los meses de invierno, cuando el aire frío y el calor seco hacen que el cuero cabelludo de una persona se descame y pique. Pero si bien puede ser una afección molesta y poco atractiva, la caspa no significa que seas una persona no pulcra, dice la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD).
“Es un error común pensar que la caspa es provocada por una mala higiene”, señaló en un comunicado de prensa de la academia la Dra. Mona Sadeghpour, dermatóloga certificada por la junta en Pittsburgh, Pensilvania, y Lone Tree, Colorado. “Las causas van desde la piel grasa hasta los hábitos de cuidado del cabello, junto con algunas afecciones médicas”. Afortunadamente, hay una serie de tratamientos efectivos disponibles para la caspa, manifiesta la AAD.
¿Qué hacer? Muchas personas pueden tratar la caspa leve en casa lavándose el cabello con regularidad, afirman los expertos. Las personas con un caso más persistente de caspa pueden recurrir a un champú especialmente formulado para tratar la afección. Los champús eficaces contra la caspa deben contener al menos uno de estos ingredientes, dice la AAD: piritionato de zinc, ácido salicílico, azufre, sulfuro de selenio, ketoconazol o alquitrán de hulla.
Si un champú no funciona, debes intentar alternar entre champús que contengan diferentes ingredientes activos, recomienda la AAD.