Un amor saludable
En todas las relaciones hay peleas, saber controlarlas y superarlas es la clave de una relación sólida y armoniosa
LOVE LESSONS
El doctor Ramón Torres es un famoso psicólogo de Asunción, Paraguay, autor del libro El amor, así de simple, así de complicado. Su especialidad es tratar relaciones de pareja, específicamente resoluciones de conflictos. Esa noche llegó a Miami para brindar el taller Del amor tóxico al amor saludable. Una charla enfocada en dejar de sufrir por amor, para soltar y dejar ir, o para conocer el amor saludable que necesitas. con sed de aprender, llego puntual a las 7 del anoche y me siento en primera fila. Minutos después aparece el doctor torres en el escenario. en una extraña petición dice con tranquilidad ,“levante la mano laparejaque no pelea ”. El silencio en el salón hace una incómoda pausa. después de unos segundos, el público revienta en carcajadas. Claro que todos tenemos peleas. La libertad de poder estar en desacuerdo es un derecho humano. Somos libres de poder expresar nuestros sentimientos y pensamientos. Usualmente una discrepancia es un aviso que algo debe cambiar. “A veces pasan 25 años y las parejas siguen resentidas”, dice Torres y agrega ,“el acostumbrarse a argumentar sin resolución destruye tu armonía y la de los que te rodean ”. La fórmula, explica, es cambiar la manera en que dices las cosas. O sea, decir lo mis- mo, pero sutilmente. Sin insultos ni malos tratos. ¡Con respeto! Llegar a un acuerdo toma esfuerzo y dedicación. La persona que te estima y quiere, trabajará y se esforzará por llevar una vida armoniosa. Es importante entender porqué peleamos con nuestra pareja, hay que estar seguros que hay un fundamento y que no se trata del simple hecho de no estar de acuerdo con ellos. Algo muy importante en lo que el experto hace énfasis es en quitarnos de la cabeza la idea de que debemos cambiar para recibir amor. Es una equivocación muy frecuente pensar que la persona con que tenemos una relación cambiará todo lo que no nos gusta por nosotros, “nadie cambia por obligación, y menos, si el cambio es para dejar de hacer lo que le hace feliz”. Sin embargo, Torres enfatiza en que debes apartar al que no te ama, “el límite es la dignidad. Si no te quiere, no te merece. No podemos olvidar que el amor es una construcción de dos, si no hay dos, quizás no valga la pena. Cuando el amor se va, es un tormento para los dos seguir juntos”. Las tres horas pasaron rápidamente y antes de irse, Torres da un último consejo, “hay que quererse uno mismo primero, el amarse uno mismo con locura evita que dependamos de alguien más. Eres tu mejor fan. Hay que esforzarnos por ser felices y es que para colmo, solo se vive una vez”, finaliza.