SALUD & BELLEZA
Prevenir es el lema
Comencemos con una pregunta franca y directa, ¿cumples a pie juntillas con el auto examen mensual de mama? Seguro sabes que el mejor momento para practicarlo es más o menos de 3 a 5 días después del comienzo del periodo, cuando los senos no están tan sensibles o con protuberancias. Si tu respuesta es no, espero que estés consciente que incumples el primer mandamiento para luchar contra esta enfermedad, que lastimosamente debemos recordar, es el segundo tipo de cáncer más común en las mujeres. Si sabemos que una de cada ocho mujeres será diagnosticada con cáncer de mama, quizá no deberíamos tomar este tema tan a la ligera. Practicarse el auto examen mensual y realizarse la mamografía anual son, en realidad, nuestros únicos aliados para prevenir esta enfermedad que suele ser asintomática. Tan simple como eso. Solo si te practicas el auto examen podrías detectar signos tempranos como alguna masa o engrosamiento en la mama o cerca de ella, o en el área de la axila; cambios en el tamaño o la forma de los senos; hoyuelos, escamas, enrojecimiento o arrugas en la piel de esa zona; pezones que se vuelven hacia adentro o que segregan líquido sanguinoliento o hinchazón en la mama, pezón o en la aréola. Como enfatiza la doctora Lia Bueso-Castellanos, cirujana mastóloga de Mater Dei, “el diagnóstico temprano es la clave, cuando el tumor es detectado mano gráficamente y no clínicamente, tenemos en ese estadio el 98 por ciento de sobrevivencia, hablamos de curación”. Ante esa realidad, ¿qué esperas para prevenir? Octubre es perfecto para comenzar a hacerlo. Por eso, aunque quizá pienses que ya has leído todo sobre el cáncer de mama, hacemos un nuevo repaso, para recordar los factores de riesgo a las que no lo padecen, y también los tratamientos y consejos para las que quizá hoy se encuentran luchando contra esta enfermedad.