10 CONSEJOS DE UNA SOBREVIVIENTE
Munda Abedrabbo ganó la batalla contra el cáncer de mama y para las que se encuentran en esta lucha aconseja: 1. Llevar una buena vida espiritual y no perder la fe. ¡Dios es el centro de mi vida! 2. Mantener una dieta saludable, consumir muchas frutas, verduras y pescado.
3. Tomar mucha agua.
4. Hacer ejercicio.
5. Reír. ¡Te llena de energía!
6. Aprovechar al máximo el tiempo...¡es vida!
7. Nunca faltar a las citas médicas. El control de laboratorio es muy importante.
8. Practicarse exámenes de densidad ósea, citologías y los que recomiende el médico.
9. Nunca fallar a su mamografía anual.
10. A todas las mujeres: nunca dejen de practicarse el auto examen mensual de mama.
FACTORES DE RIESGO Según el doctor Ángel Rodríguez, Breast Medical Oncologist en el Methodist Cancer Center en Houston, los factores de riesgo están bien definidos: “que algún familiar de primer grado (madre,
hermana o hija) haya tenido cáncer de mama, antecedentes personales de cáncer de seno, ovario o endometrio, predisposición genética: gen BRCA1 o BRCA2, obesidad, alta densidad del tejido mamario, terapia de reemplazo de estrógenos de altas dosis o largo plazo y antecedentes menstruales que implica inicio temprano o menopausia tardía”. ¿Hay mayor incidencia de cáncer de mama en la actualidad?
La incidencia de cáncer de mama se ha incrementado a nivel mundial por el aumento de urbanización y la adopción de modos de vida occidentales. Pero la detección temprana a través de la mamografía digital, que es el estándar de oro por la OMS para su diagnóstico precoz, ha aumentado la esperanza de vida. Y si la prueba resulta positiva, ¿cuál es su primer consejo para una paciente?
Una vez detectado es muy importante que la paciente sea positiva, que no niegue la enfermedad, que lo comunique a sus familiares y luego que busque especialistas que realicen un manejo multidisciplinario de la enfermedad, para ayudarla a salir adelante.
A dónde ir:
Mater Dei
Colonia Tepeyac, calle Yoro, teléfono: 2239-8064 www.materdeihn.com