Életveszélyessé válhat a krónikus kialvatlanság

Az alvás nélkülözhetetlen része az alapvető fizikai és szellemi jólétnek, így komoly alvászavar esetén súlyos pszichés és testi tünetek is kialakulhatnak, többek között magas vérnyomást, depressziót, cukorbetegséget, akár életveszélyt is okozhat.