Próbáljuk ki a Pomodoro technikát!

Amennyiben egy olyan feladatot kell elvégeznünk, amihez nincs túl sok kedvünk, akkor állítsunk be magunknak egy 25 perces időzítőt.

Amíg ez nem telik le, addig dolgozzunk keményen. Ezután tartsunk

5 perc szünetet, majd jöhet az újabb 25 perces kemény munka. Ez az időmenedzsment technika – amit Francesco Cirillo olasz szoftvermérnök dolgozott ki – azért működik, mert 25 perc pontosan elég ahhoz, hogy kellően elmélyüljünk az adott témakörben. Emellett olyan rövid, hogy nem fáradunk el a koncentrálásban, az 5 perces szünetnek köszönhetően pedig még egy kis lazítással is megajándékozhatjuk magunkat. Amennyiben túl vagyunk 4 ilyen szakaszon, akkor utána pihenjünk legalább 25-30 percig.