Igya egészségesre magát japán vízkúrával!
Magas vérnyomás, cukorbetegség és számos egyéb kór kezelhető, valamint megelőzhető vele
Japánban élnek a legtovább az emberek, és a statisztikai adatokban folyamatos emelkedés látható. A Worldometer adatai szerint a szigetországban a születéskor várható élettartam mindkét nemre nézve 85,03 év, a nők esetében 88,17, a férfiaknál pedig 81,91. Ehhez nyilvánvalóan hozzájárul az, hogy nagyon egészségesen táplálkoznak, amelyet már egészen k isg yermek ként megtanulnak, jó az egészségügyi ellátórendszerük, amely a prevencióra helyezi a hangsúlyt, és sokat mozognak. De van még egy titkuk: a vízkúra.
Betegségeket gyógyít
Ez az ősi gyógymód megdöbbentően egyszerű, és a tapasztalatok szerint egészen szép eredmények érhetőek el vele. Számos betegség – közte a migrénes fejfájás, a szív- és érrendszeri problémák, így a magas vérnyomás, a reumatikus panaszok, az asztma, a tüdőbetegség, a gyulladásos folyamatok, az anyagcsere- és emésztési zavarok, az aranyér, a cukorbetegség, a székrekedés, a szembetegségek és a daganatok – előzhetőek meg vele, vagy kezelhetőek lesznek általa. Ráadásként a fogyásban is sokat segít.
Hogyan csináljuk?
Ahogy már említettük, ez egy rendkívül egyszerű, ráadásul olcsó módszer, amelyet bárki könnyedén végigcsinálhat. A kúra lényege, hogy minden reggelt 6 pohár vízzel kell kezdeni, amelyet ébredés után közvetlenül, még fogmosás előtt meg kell inni. Ez 2 decis pohárral számolva nagyjából 1,2 litert jelent egyszerre. A legjobb a tisztított csapvíz, de ásványvízzel és nem klóros csapvízzel is megcsinálhatjuk. Ezután egy óra elteltével lehet reggelizni vagy kávét fogyasztani. Ezt minimum 12 napon át mindennap meg kell csinálni.
Nincsenek mellékhatások
Ennek a kúrának nincsenek mellékhatásai, hacsak az nem, hogy kellemetlen eleinte a gyomorban az a sok víz. Akik próbálták, azt tanácsolják, hogy ne adja fel az sem, aki enynyit nem tud egyszerre meginni, 2-3 nap alatt érje el ezt a mennyiséget, és a felénél nyugodtan tartson pár perces szünetet. Arra érdemes figyelni – vagyis korábban felkelni –, hogy a mosdóba utána egy kicsit sűrűbben jár majd az ember. Szánjuk rá azt a plusz egy órát, amelyet a reggeliig várni kell, addig ugyanis ki is ürül a szervezetből a folyadék. Utána indulhat az eddig megszokott rut i n na l a nap. A kúra tisztítja a vastagbelet és elősegíti, hogy a tápanyagok könnyebben felszívódjanak, segíti a fogyást, lassítja az öregedést, regenerálja a sejteket, kimossa a mérgeket a vérünkből, a bőrünk feszes és sugárzó lesz, energiával töltődünk fel, segít leküzdeni és elviselni a stresszt, valamint erősíti az immunrendszerünket. Komolyabb betegségek esetén a kúra akár napközben is megismételhető.