Hogyan erősíti meg az immunrendszert a D- és a K2-vitamin?
Meglepő kutatási eredmények láttak napvilágot, amelyekről az alábbi címmel megjelent könyvben olvashatunk.
Miért van az, hogy míg egyesek kevésbé szenvedik meg a koronavírus-fertőzést, mások kórházba kerülnek, és az életükért küzdenek? Erre az egyik válasz az egyén immunrendszerének erőssége. Kutatások azt mutatják, hogy azoknál volt a legjobb a Covid-19 betegség kimenetele, akiknek optimális menynyiségű D- és K2-vitamin volt a szervezetében. Noha ez a két vitamin nem akadályozza meg, hogy megfertőződjünk a koronavírussal, de segíthetnek az immunrendszernek, hogy könynyebben megbirkózzon a betegséggel. A közelmúltban megjelent vizsgálatok szerint a tüdőkárosodás és a tromboembólia – vagyis a Covid-19 két legsúlyosabb szövődménye – összefüggésbe hozhatóak a D- és a K2-vitamin hiányával.
„Felfedeztük, hogy a K2-vitamin és a D-vitamin hiánya volt a Covid-19 megbetegedések súlyosságának leglényegesebb rizikófaktora” – írja a Közelebb a COVID REJTÉLY megoldásához című könyv egyik szerzője, Dr. Grace McComsey, az amerikai Cleveland-ben található U.H.
Klinikai Kutatóközpont vezetője. A kórházi kezelésre szoruló Covid betegeknek sokkal alacsonyabb volt a K-vitamin szintje a lakossági átlaghoz képest. Az amerikai mellett dán és holland kutatások is hasonló eredményre jutottak.
A könyv egyik fő üzenete, hogy szedjünk D- és K2-vitamint, mert ezek együttesen erősítik az immunrendszert, és ezáltal csökkenthetik a koronavírus fertőzés lefolyásának súlyosságát.
Sajnos az emberek nagy részének D- és K2-vitaminból hiánya van, mert a mai modern étrend nem biztosít eleget belőlük.
A könyv többről szól, mint a COVID-19
A szerzők kiemelik, hogy a Dés a K2-vitamin ideális párost alkotnak, mert kiegészítik egymás hatásait, szinergiában működnek. Ez tapasztalható mind az immunrendszer, mind a csontok egészségénél is. A D-vitamin segíti két fehérje képződését, de ezek nem tudnak működni, amíg a K2-vitamin nem aktiválja őket. Az egyik fehérje elősegíti a kalcium beépülését a csontokba, míg a másik gátolja, hogy a kalcium lerakódjon az erekben.
A könyv beszámol egy 2020as kutatásról, melyben azoknak nőtt a legjobban a csontsűrűsége, akik együtt szedték a D- és a K2-vitamint.
Pozitív hatás a szív és érrendszerre is
További érdekesség, amit megtudhatunk a könyvből, hogy a K2-vitaminnak pozitív hatása van a szív és érrendszerre is. Kutatók szoros összefüggést fedeztek fel az alacsony K2-vitamin bevitel és a súlyos érelmeszesedés között. Egy 4800 fős holland vizsgálatban például azt találták, hogy minél több K2-vitamint vitt be valaki, annál kisebb eséllyel alakult ki nála szívkoszorúér betegség és annál kisebb volt a halálozási arány is.
A könyvből még sok-sok más érdekességet is megtudhat.
Keresse a könyvesboltokban!