Blikk

Gombócvari­ációk a nagyvilágb­ól

▶ Akár édesen vagy sósan is el lehet készíteni a gombócot

- J. Zs.

Ta v a l y é v e l e j é n mindenki megőrült a TikTokon bemutatott fetás tészta villámrece­ptjéért? Itt jön egy frissített változat azoknak, akik szeretik a fűszeres ételeket: feta pasta arrabbiata.

1 csilipapr i k a, 2 gerezd fokhag yma, 500 g paradicsom, 400 g feta, 3 evőkanál olívaolaj, 1 evőkanál balzsamece­t, 300 g fusilli vagy penne, 2 evőkanál arrabbiata-fűszer

Melegítsük elő

Hozzávalók: Elkészítés­e:

Szilvás, barackos, mákos, túrós vagy hússal töltött? Szinte mindegy, mindegyik gombóc nagyon finom. De nem csak a magyar konyhában található meg ez a fajta

A görög joghurtos török tojás rengeteg fehérjét tartalmaz, tökéletes reggeli étkezéshez. A duó a sütőt 200 °C-ra. Mossuk meg és vágjuk apróra a csilit. Hámozzuk meg és vágjuk durvára a fokhagymát. Mossuk meg a paradicsom­ot.

Tegyük a fetát egy tepsi közeízét a kapor, a bors, a köménymag és a krémes tojássárgá­ja fokozza, így gazdag, alacsony szénhidrát­tartalmú ételt kapunk. Tálalja pirítóssal. 3/4 csésze görög joghurt szobahőmér­sékleten,

1/4 csomag kapor apróra vágva, 1 gerezd fokhagyma, só, 1 evőkanál olívaolaj, 1 teáskanál bors, 1/4 teáskanál őrölt köménymag, 2 nagy tojás

Hozzávalók:

Eg y tálban keverjük össze a görög joghurtot, a kap

Elkészítés­e:

étel, világszert­e készítik az egyes tésztákat a legkülönbö­zőbb töltelékek­kel. Íme néhány ismert és kevésbé ismert gombóc más országok konyháiból.

pére lekvárhalm­okat tegyünk, majd formázzunk belőle gombócot. Hagyjuk kelni 30 percet.

Egy nagyobb lábasba tegyünk annyi vizet, hogy ha egy szűrőt a tetejére teszünk, azt ne érje a víz. Forraljuk fel a vizet, tegyük a szitába a gombócokat és 18 perc alatt a gőz fölött, fedővel letakarva készítsük el a gombócokat. Szedjük ki mindet és forgassuk át a felolvaszt­ott margarinba­n, majd szórjuk meg a cukrozott mákkal. Vaníliaszó­sszal még finomabb.

zük. Amíg hűlni hagyjuk a tölteléket, addig a tésztát vegyük elő, és egy lisztezett deszkán gyúrjuk át és osszuk 8 egyenlő részre. Kicsi gombócokat csináljunk belőlük, majd nyújtsuk ki őket. A tölteléket rakjuk a kinyújtott körök közepére, majd a széleket hajtsuk be és csippentsü­k össze úgy, hogy egy gombóc formát adjanak, de semmi ne folyjon ki belőle. Egy edényben melegítsün­k vizet, ha van otthon bambuszpár­olónk, akkor használjuk azt, de ha nincs, akkor egy szitába téve gőzöljük meg a gombócokat. Ez 10-15 percet vehet igénybe. Tálaláskor szója- vagy fokhagymás szószt kínálhatun­k hozzá.

 ?? ??
 ?? ??
 ?? ??

Newspapers in Hungarian

Newspapers from Hungary