Szívbetegségről a
▶ Kockázatos, ha helytelen információk alapján ítéljük meg az állapotunkat
Ha nem ismerjük a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorait, jeleit, a kivizsgálás és kezelés jelentőségét, vagy ha félinformációink, esetleg tévképzeteink vannak róluk, könnyen bajba kerülhetünk – figyelmeztetnek az Egészségkalauz.hu szakértői. Az alábbi összeállításban a leggyakoribb tévhitekre hívják fel a figyelmet.
1. Túl fiatal vagyok a szívbetegséghez
Sajnos a fiatalság nem zárja ki a betegséget, különösen az életmód van tele rizikófaktorokkal. Egyre fiatalabbaknál jelentkeznek szívbetegségek, különösen azoknál, akik elhízással, cukorbetegséggel küzdenek, illetve nem mozognak és dohányoznak. Ráadásul bizonyos genetikai okoknál fogva már gyermekkorban kialakulhatnak plakkok az erekben, ami az érszűkülethez vezető út első lépcsője.
2. Tudnék róla, ha magas lenne a vérnyomásom
A magas vérnyomást éppen azért nevezik csendes gyilkosnak, mert sokszor nem is tudunk a jelenlétéről. Számtalan esetben csak egy rutin orvosi ellenőrzésen derül fény a magas értékekre. Ugyanakkor sokan nem veszik komolyan az esetlegesen mégis felmerülő tüneteket sem, mint a fejfájás, a tompa fájdalom a
Ha van a felmenők között szívbetegséggel küzdő, már fiatalon is ajánlott a rendszeres
szűrővizsgálat
tarkóban, halántékban, ami lehajláskor fokozódik, a romló koncentráció és egyensúlyérzék, a verejtékezés, a múló látászavar. Holott a magas vérnyomás korai felismerése és kezelése olyan komoly következményektől is megvédhet, mint a szívinfarktus, a sztrók vagy a vesekárosodás.
3. A kezelt cukorbetegség nem veszélyezteti a szív egészségét
A cukorbetegség kezelése csökkentheti
vagy késleltet- heti a szív- és érrendszeri be- tegségek kockázatát, de a ri- zikó ebben az esetben is na- gyobb, mint a nem cukorbetegeknél. Különösen igaz ez, ha olyan további rizikófaktorok is jelen vannak, mint a magas vérnyomás, az elhízás, a fizikai inaktivitás és a dohányzás.
4. A szívbetegség öröklődik, tehát nem tehetek ellene semmit
– Bár a genetikai hajlam valóban öröklődik, ugyanakkor mindenkinek lehetősége van jelentősen csökkenteni a megbetegedés esélyét – hangsúlyozza dr. Vaskó Péter, a Kardióközpont kardiológusa. –
5.
Csak a középkorúaknak szükséges ellenőriztetni a koleszterinszintjüket
Az ajánlások szerint 20 éves kortól 5 évente, 30 éves kortól legalább évente méressük a koleszterinszintet! Különösen érdemes még a fiataloknak is évente ellenőriztetni magukat, ha a családban van szív- és érrendszeri beteg, hiszen akár már gyermekkorban is betegségek rizikófaktora lehet a magas koleszterinszint.
6. A lábfájdalom csak az öregedés jele
Ha a lábban, vádliban jelentkező fájdalom eleinte csak járáskor, később már nyugalomban is jelentkezik, könnyen lehet, hogy perifériás artériás betegség áll a háttérben. Ez pedig egy olyan, érszűkülettel járó betegség, ami kezeletlenül könnyen sztrókhoz vagy szívinfarktushoz vezethet.
7. Szívbetegséggel nem lehet sportolni
Erről szó sincs! Sőt, azoknak, akik akár szívinfarktus után belevágnak egy jól felépített életmód- és mozgásprogramba, sokkal jobbak a hosszú távú esélyeik, mint az inaktívoknak. A pontos, egészséges életmód kidolgozásához azért érdemes szakember segítségét kérni, mert így meghatározható a még biztonságos, de hatékony program, és az ehhez alakított gyógyszeres és egyéb kezelés is.
A felső légúti fertőzések gyakori szövődménye az arcüreggyulladás, kezelése nagyban függ a betegség időtartamától.
Az akut formája általában 2-4 héten belül magától elmúlik, de a gyógyulást olyan gyógyszerekkel is segíthetjük, amelyektől csökken a nyálkahártya duzzanata, és az üregek ismét szabadon tisztulhatnak.
Antibiotikumot csak abban az esetben ír fel az orvos, ha baktérium okozta a betegséget, de a legtöbb esetben erre nincs szükség. A váladékot feloldó készítményeknek a hatására a nyák könnyebben tud távozni.
Az arcüreggyulladás orrsprével is kezelhető, amely a nyálkahártya-duzzanatot csökkenti, illetve 0,9%-os sós vízzel való inhalálás is enyhülést hozhat. Arra figyeljünk, hogy orrsprét, orrcseppet ne használjuk hosszú távon.
B. I.