Árthat az egészségének, ha reggel beágyaz
A paplannal letakart matrac ideális közeget teremt a poratkáknak
Rend a lelke mindennek, de az is lehet rend, ha nem teszszük az első dolgunkká az ágyból való kikászálódás utáni beágyazást.
Mert erre jó okunk van.
A túl gyors ágyazás szó szerint a mikroszkopikus lények melegágyává teheti a fekhelyünket. A poratkák és a baktériumok ugyanis sötét, meleg és párás környezetben érzik jól magukat.
Hagyjuk szellőzni
Az ébredés utáni azonnali beágyazás bezárja a nedvességet, amelyet alvás közben elveszítünk, ezzel tökéletes környezetet teremtve a poratkák szaporodásához. Ezek a mikroszkopikus lények az elhalt, levedlett bőrünkkel táplálkoznak, és asztmát vagy másféle allergiát is okozhatnak.
A beágyazás pszichésen elindítja a napot, hiszen demonstrálja, hogy vége a tétlenségnek. Csakhogy nem
A szájvíz, amelyet elsősorban a szájüregi baktériumok és kórokozók elleni védekezésre használunk, kiválóan alkalmas sokkal ébredés után az ágyat elrendezni, majd ágytakaróval, párnákkal beborítani az egyik legkevésbé higiénikus szokás, amit csak gyakorolni lehet. Ennek oka, hogy egy átlagos, nyolcórás alvás alatt a testünk 0,5-1 liter vizet veszít a pórusainkon keresztül. Ez a nedvesség beszivárog a pizsamánkba, az ágyneműbe és akár a matracunkba is. A nedvességen kívül elhalt bőrt is levetünk, amiből a poratka, a kárpitos bútorokban és a lakástextíliákban élő mikroszkopikus ízeltlábú táplálkozik.
A reggeli ágyazás a takaró alatt csapdába ejti az alvás közben elvesztett nedvességet, valamint a poratkákat és más baktériumokat, amelyek esetleg a bőrünkről kerültek át az ágyba. A megágyazással a tudományos vizsgálatok szerint gyakorlatilag egy mikrobakeltetőt hozunk létre, amelyben a poratkák szabadon táplálkozhatnak és szaporodhatnak.
Atkák az ágyban
A poratka nem látható, de a jelenlétüknek vannak jelei. Ráadásul az emberi szervezet más tisztítási feladatokra is. Nemcsak a WC-t és a mosdó lefolyóit tisztíthatjuk vele, hanem a mosógépünket is. a mérőműszer, amely detektálja őket. A duzzadt orrüregek, amelyek horkoláshoz, tüsszögéshez és köhögéshez vezethetnek, illetve a viszkető szem és orr erősen arra utal, hogy poratkás az ágya, illetve allergiás rájuk, pontosabban az ürülékükben, vizeletükben és bomló testükben található fehérjékre. Az allergológusok szerint a poratka jelenléte súlyosbíthatja a meglévő légzőszervi problémákat, például az asztmát.
Adódik a kérdés: az egész napos rendetlenség lenne a megoldás? Erről szó sincs.
Elegendő 1,5-2 dl szájvizet egy üres mosási ciklusba önteni, hogy a mosógép dobját csodálatosan friss illatúvá és tisztává
Nem arról van szó, hogy az ágyneműt összegyűrve ott kell hagyni, ahogy kimásztunk belőle. Az összehajtott paplant, takarót helyezze az ágy végébe, és ez már elég szellőzést nyújt, hogy az atkák számára a környezet barátságtalanra forduljon. Persze a paplan átszellőztetése nyitott ablak mellett (a hőmérséklet csökkentésével), sőt (ha van), közvetlen napsütésben sokat javít a védekezés hatásfokán.
Alapos tisztítás
Az ágyneműt érdemes hetente cserélni és kimosni. Ezzel varázsoljuk. Fontos azonban, hogy ebben a ciklusban ne legyenek ruhák a gépben. nemcsak a poratkákat lehet távol tartani, de az ágyneműben megbúvó baktériumokat is elpusztíthatjuk. A matracot minden alkalommal érdemes kiporszívózni az ágynemű cseréje előtt. A még mélyebb tisztítás érdekében a matrac gőzölése, majd tiszta levegőn való szárítása is elpusztítja a poratkákat.
Egy hipoallergén matracvédő segít frissen és tisztán tartani a matracot, és kizárja a nedvességet. A mosható matracvédőt könnyű tisztán tartani, de egy teljes, becipzárazható matracvédő áthatolhatatlan
lehet az összes ágyi kártevő számára.
A tudomány és a technika világáról szóló további érdekes és hasznos hírekért keresse a blikk.hu Tech rovatát!