Ezeket tanácsolja az orvos, ha csípőfájdalom kínozza
▶ A csípőízületi kopás megnehezítheti a mindennapokat, ezért érdemes még a kezdeti fázisban elindítani a kezelést
Ha a csípőben lévő porcok és csontszövetek degeneratív változásokon mennek át, idővel megjelenik a csípőízületi kopás, ami igen súlyossá is válhat. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus a hajlamosító tényezők felismerésére és a kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet az egészségkalauz.hu cikkében. A fájdalommal és mozgásbeszűküléssel járó betegség elsősorban az idősödéssel függ össze, de néhány tényező növeli a kialakulása rizikóját:
▶ rendellenes testtartás,
▶ korábbi csípő- vagy lábsérülés,
▶ születési rendellenesség (csípőízületi dysplasia) és a csípő anatómiai helyzetének megváltozása,
▶ bizonyos anyagcsere-betegségek (mellékpajzsmirigy- és pajzsmirigybetegségek),
▶ ínszalag- és izomrendszeri sérülékenység,
▶ tartós szteroidhasználat,
▶ alkoholizmus,
▶ női nem (bár férfiaknál sem kizárt),
▶ elhízás (a csípőre nehezedő teher felgyorsíthatja a folyamatot),
▶ túlzásba vitt vagy nem szakszerű edzés.
Ezek a csípőízületi kopás fázisai
A betegség okozta tünetek elsősorban a stádiumtól és a fennállás időtartamától függnek, de a legjellemzőbb panasz a csípőtáji fájdalom. Ezen belül különféle fázisokat különböztethetünk meg.
1. fázis: Megfelelő kezelés mellett a folyamat még visszafordítható, megállítható. Ilyenkor a fájdalom jellemzően reggel jelentkezik, és „bejáratódva” megszűnik.
2. fázis: Komolyabb kopásnál a fájdalom már a mindennapi életet is befolyásolja, nehezebbé válik a járás, a buszra fellépés, a lépcsőzés. A röntgenképen látható az ízületi rés beszűkülése, a porc alatti csontok fokozott meszesedése, sőt akár ciszták (folyadékkal teli tömlők) is a csontban.
3. fázis: Már a legegyszerűbb tevékenységek is gondot okoznak, veszélybe kerül az önellátás, gyakoribbak a törések, mivel az ízületben lévő csontszövetek erősen leépültek.
Minél előbb érdemes elkezdeni a kezelést
– A betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy már az első, zavaró panaszok esetén orvoshoz kell fordulniuk. Ezzel nemcsak a fájdalomcsillapítás válik lehetővé, de a folyamat is lassítható, megelőzhető a maradandó károsodás. A porc leépülését a megfelelő porcépítő készítmények akadályozhatják, amelyek óriási választéka miatt érdemes szakember javaslatát megfogadni. Nagyon jó hatású a PRP-terápia, amely tulajdonképpen egy porcújjáépítést serkentő injekciós kezelés – hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus. – Kiemelt fontosságú a szakszerű gyógytorna, amely erősíti a csípő körüli izomzatot, javítja a terület vérellátását. Az orvosi segítség kiterjed a hatékony fájdalomcsillapításra és életminőség-javításra is, így az adott állapotnak és a beteg igényeinek megfelelően alkalmazhatjuk például a lökéshullám-terápiát, a Bemer-kezelést, az orvosi kollagén bejuttatására épülő injekciókúrát, amelyekkel jelentős életminőség-javulás érhető el. Végső soron azonban, a legsúlyosabb esetekben sor kerülhet csípőprotézis-műtétre is.