SELARAS JIWA SAATNYA MENGATUR POLA GAYA HIDUP ANDA DENGAN TEPAT. KAMI MEMULAINYA DENGAN KUNJUNGAN KE DI BALI.
Hujan sore yang mengucur memecah keheningan saat Harper’s Bazaar memasuki area properti Como shambhala estate yang berlokasi di area ubud. kunjungan ke Pulau Dewata saat itu menjadi momen yang berbeda daripada biasanya, karena kali ini kami menuju sebuah wellness retreat yang akan berujung kepada perubahan gaya hidup. bagi penggemar grup hotel dan resor Como, tentunya sudah sangat akrab dengan nama Como shambhala. Como shambhala adalah layanan perawatan spa dan wellness yang disediakan oleh grup Como hotels and resorts dan tersedia di empat belas hotel Como yang tersebar di penjuru dunia. Namun, semua perawatan Como shambhala ini berpusat di bali, yaitu Como shambhala estate atau biasa disebut sebagai The estate. berbeda dengan properti Como lainnya, The estate yang memiliki tiga puluh unit akomodasi berupa residences dan pool villa ini memang dikhususkan sebagai wellness retreat yang menawarkan pilihan program-program kesehatan holistik yang didampingi oleh para ahli dan konsultan bersertifikat. sebelum tiba di Como shambhala estate, anda akan diminta untuk melengkapi formulir yang berisi pertanyaan mengenai kondisi kesehatan secara fisik dan mental, juga tentang tujuan yang ingin dicapai melalui program wellness di The estate ini. kemudian setelah tiba di The estate, anda pun akan dijadwalkan untuk bertemu konsultan kesehatan yang memeriksa anda dengan teliti berdasarkan formulir tadi. sehingga konsultan dapat menentukan program kesehatan dan detail perawatan yang paling tepat bagi anda. Terdapat empat program utama yang akan dipilihkan bagi setiap tamu yang datang: Ayuverda, Cleanse, Be Active, dan Bespoke Program. ayuverda merupakan teknik penyembuhan tubuh dan raga yang telah berusia lebih dari 2.000 tahun. Program ini termasuk terapi dan pengobatan ayuverdic, clean-eating plan, dan yoga terapeutik. Cleanse program memiliki sesi pengaturan nutrisi, dan olahraga spesifik untuk membantu proses detoksifikasi tubuh. Be Active dirancang untuk mendorong anda memadukan nutrisi dengan kebugaran, dengan kegiatan seperti Pilates dan aktivitas lainnya. Bespoke Program yang akan diperkenalkan pada bulan april mendatang. sama seperti yang lain, program ini akan dibuat khusus sesuai dengan kebutuhan dan keadaan individu tersebut, namun dengan kegiatan yang lebih beragam. Dalam percakapan Harper’s Bazaar dengan sally halstead, Wellness Manager Como shambhala, ia menerangkan bahwa apa yang dilakukan Como adalah membantu para tamu mereka untuk memulai gaya hidup sehat dengan tepat. “yang perlu dimengerti, kami tidak dapat menyembuhkan atau memperbaiki apa yang rusak karena waktu yang dihabiskan tamu di sini sangat terbatas. Namun, kami dapat mengarahkan mereka untuk memulai gaya hidup yang baru. You’ve got to experience it to believe it.” Dan menurut pengalaman Harper’s Bazaar yang hanya berada di sana dalam waktu singkat, anda memang harus mengalami sendiri efektivitas teknik pijatan, kegiatan yoga, serta makanan dan minuman yang telah dipilihkan bagi rejuvenasi tubuh dan pikiran anda. saatnya mewujudkan resolusi hidup sehat yang sudah anda rencanakan untuk tahun ini. wellness retreat