An­ti­stress e team buil­ding:

Of­fer­ta tai­lor ma­de al Vi­vo­sa Apu­lia Re­sort

Area Wellness - - Case History -

Una re­cen­te in­da­gi­ne con­dot­ta fra cen­to del­le più im­por­tan­ti azien­de nor­da­me­ri­ca­ne ha mes­so in evi­den­za co­me mol­te­pli­ci sia­no le fon­ti di stress nel mon­do del la­vo­ro. Si va dal­la dif­fi­col­tà a ge­sti­re il pro­prio tem­po, all’in­stau­rar­si di re­la­zio­ni in­ter­per­so­na­li com­pli­ca­te, all’as­sen­za di chia­rez­za nell’or­ga­niz­za­zio­ne e, stra­na­men­te ul­ti­mo, il so­vrac­ca­ri­co la­vo­ra­ti­vo. Aven­do com­pre­so che l’au­men­to del­lo stress in­ci­de ne­ga­ti­va- men­te sul­la qua­li­tà del­la vi­ta e sull’ef­fi­cien­za dei la­vo­ra­to­ri, al­cu­ne so­cie­tà og­gi pre­ve­do­no la pre­sen­za del CHO (Chief Hap­pi­ness Of­fi­cer) in­ca­ri­ca­to sia di iden­ti­fi­ca­re le con­di­zio­ni e le si­tua­zio­ni che pro­vo­ca­no espe­rien­ze spia­ce­vo­li, sia quei mo­men­ti age­vo­li e pia­ce­vo­li in gra­do di su­sci­ta­re fe­li­ci­tà e sod­di­sfa­zio­ne sul la­vo­ro. I da­ti, in­fat­ti, par­la­no chia­ro: un am­bien­te la­vo­ra­ti­vo in cui gli in­di­vi­dui non ri­sul­ti­no stres­sa­ti po­ten­zia la ca­pa­ci­tà di

af­fron­ta­re la com­ples­si­tà de­gli at­tua­li sce­na­ri eco­no­mi­ci, fa­vo­ri­sce la fles­si­bi­li­tà, l’in­no­va­zio­ne, i rap­por­ti con i clien­ti e, in ul­ti­ma ana­li­si, i vo­lu­mi d’af­fa­ri. Lo stu­dio ha an­che se­gna­la­to che lo stress per­ce­pi­to dai la­vo­ra­to­ri dan­neg­gia il to­no dell’umo­re, l’im­pe­gno nel la­vo­ro e l’at­teg­gia­men­to ver­so gli al­tri. Al con­tra­rio, un at­teg­gia­men­to po­si­ti­vo ge­ne­ra ener­gia crea­ti­va e mi­glio­ra la per­ce­zio­ne sul­le pro­prie pos­si­bi­li­tà di rag­giun­ge­re i ri­sul­ta­ti. Nei rap­por­ti con i col­le­ghi chi ope­ra in un am­bien­te col­la­bo­ra­ti­vo, do­ve le per­so­ne si aiu­ta­no a vi­cen­da, è me­no espo­sto ai ri­schi di stress. So­no que­ste ana­li­si e va­lu­ta­zio­ni al­la ba­se de­gli in­ve­sti­men­ti (sca­ri­ca­bi­li dal­le tas­se) che mol­te azien­de fan­no sul well­ness cor­po­ra­te: espe­rien­ze sen­so­ria­li, cor­si an­ti­stress e di team buil­ding da of­fri­re ai pro­pri im­pie­ga­ti. Una scel­ta an­co­ra po­co dif­fu­sa in Ita­lia ma che sta at­ti­ran­do l’at­ten­zio­ne an­che del­le im­pre­se no­stra­ne. Ab­bia­mo as­si­sti­to al 1° Cor­so Uni­que An­ti­stress Qua­li­ty che si è te­nu­to dal 16 al 18 Set­tem­bre scor­so in Sa­len­to, all’in­ter­no dell’eco Re­sort Vi­vo­sa Apu­lia, se­de dell’an­ti­stress Aca­de­my (già Ibe­ro­tel Apu­lia) ri­ser­va­to ad azien­de e free­lan­ce che vo­glio­no cer­ti­fi­car­si in ma­te­ria an­ti­stress e mi­glio­ra­re il be­nes­se­re psi­co-fi­si­co ed emo­ti­vo per­so­na­le e or­ga­niz­za­ti­vo. Se­con­do l’ap­proc­cio “emo­tio­nal an­ti­stress con­cept”, il fat­to­re uma­no è uno de­gli aspet­ti chia­ve per ri­ge­ne­ra­re lo spi­ri­to di grup­po, con pro­po­ste che va­ria­no tra gu­sto, na­tu­ra, sport, be­nes­se­re e attività team buil­ding. Ol­tre al­le tra­di­zio­na­li tec­ni­che per at­ti­va­re il ri­las­sa­men­to, gli iscrit­ti han­no pro­va­to nuo­vi stru­men­ti per ri­ge­ne­ra­re lo spi­ri­to e la men­te sot­to la guida spe­cia­le di Si­mon El­liott, My­ra Evans e Mir­co Tur­co. All’iniziativa ha par­te­ci­pa­to Ste­fa­no San­to­ri, Bu­si­ness & Mind­set Coa­ch, ca­po di Chal­len­ge Net­work, e im­pre­se del ca­li­bro di: Il Mes­sag­ge­ro, Wi­di­ba, F.lli Pa­ce, Fra­me­si, Evi­sion, New Li­fe Sty­le Aca­de­my, Sof­tlab, BDM - MCC SPA, Cour­tial In­ter­na­tio­nal Luf­than­sa Ci­ty Cen­ter, Me­tro Ca­sh & Car­ry, Sym­pa­ny As­si­cu­ra­zio­ni, Ne­tstal AG, Hr­com­mu­ni-

ty Aca­de­my, Con­ti­go, Elek­tro Ca­paul AG, Ali­cetv, Pink­trot­ters, ACON e al­tri. L’espe­rien­za fat­ta dai par­te­ci­pan­ti può es­se­re de­fi­ni­ta sen­so­ria­le, so­prat­tut­to in re­la­zio­ne al gu­sto di una cu­ci­na orien­ta­ta sia ver­so la ge­nui­ni­tà che ver­so il be­nes­se­re, ma si è ar­ti­co­la­ta an­che all’in­ter­no dell’am­bien­te na­tu­ra­le in cui è im­mer­so l’ho­tel, tra­mi­te re­lax in pi­ne­ta, attività spor­ti­ve, di team buil­ding & mind orien­ted, ol­tre che in al­cu­ne pun­ta­te nel­la splen­di­da SPA dell’al­ber­go. A ognu­no dei par­te­ci­pan­ti, do­po la mi­su­ra­zio­ne del pro­prio li­vel­lo di stress tra­mi­te il me­to­do EASE, è sta­to con­se­gna­to un pro­gram­ma di attività ca­pa­ci di sti­mo­la­re la sa­lu­te e la vi­ta­li­tà ot­ti­ma­le per la men­te e il cor­po. A mol­ti è sta­to chie­sto di par­te­ci­pa­re in attività di grup­po per raf­for­za­re l'uni­tà del­la squa­dra at­tra­ver­so una ga­ra ac­qua­ti­ca su bar­co­ni ar­ma­ti di 20 re­ma­to­ri, tam­bu­ri­no a prua e ti­mo­nie­re a pop­pa. Pa­ga­ia­re al rit­mo del tam­bu­ro un dra­gon boat, ha in­dot­to af­fia­ta­men­to e crea­to quel­lo spi­ri­to di col­la­bo­ra­zio­ne cui non si è tal­vol­ti abi­tua­ti. Lo stes­so spi­ri­to di grup­po si è rag­giun­to con i coin­vol­gen­ti bal­li di music the­ra­py o nel par­co av­ven­tu­ra. Lo sche­ma cir-

co­la­re che si è ve­nu­to a de­ter­mi­na­re è al­la ba­se del­lo stress ma in que­sto ca­so ha fat­to pre­va­le­re il suo op­po­sto: la sen­sa­zio­ne di non ave­re la for­za in­di­vi­dua­le po­treb­be in­fat­ti de­ter­mi­na­re l’idea di non es­se­re in gra­do di far fron­te al­le ri­chie­ste, con­di­zio­ne che è cau­sa di stress e di un to­no dell’umo­re ne­ga­ti­vo, che si ri­per­cuo­te ver­so le al­tre per­so­ne. Riu­sci­re a la­vo­ra­re in­sie­me ed es­se­re ca­pa­ci di in­te­gra­re i pro­pri sfor­zi ver­so un obiet­ti­vo co­mu­ne, han­no in­ve­ce un im­pat­to po­si­ti­vo sia sul­la per­ce­zio­ne del­le ri­sor­se che del­la pro­pria po­ten­zia­li­tà, e ma­gi­ca­men­te de­ter­mi­na­no la cer­tez­za che tut­ti uni­ti si può fron­teg­gia­re ogni ri­chie­sta. Un’espe­rien­za nuo­va e si­cu­ra­men­te sti­mo­lan­te che si svol­ge, è be­ne ri­cor­dar­lo, in un ele­gan­te Re­sort af­fac­cia­to sul­la splen­di­da spiag­gia bian­ca di Ma­ri­na di Ugen­to, con un’of­fer­ta MICE di 33 di­ver­si ti­pi di pro­gram­mi all in­clu­si­ve. Una lo­ca­tion idea­le per que­sto ti­po di sog­gior­ni ma an­che per una va­can­za in fa­mi­glia. Di­ret­ta­men­te sul ma­re, con spiag­gia riservata e in­no­va­ti­ve for­mu­le tut­to in­clu­so, a di­spo­si­zio­ne ci so­no una SPA di 800mq, 4 pi­sci­ne su va­ri li­vel­li più let­ti­ni idro­mas­sag­gio, 5 sa­le con­fe­ren­ze, un ri­sto­ran­te cen­tra­le e a la car­te con cu­ci­na ge­nui­na, me­di­ter­ra­nea ed in­ter­na­zio­na­le, pool bar, bea­ch bar e club loun­ge.

Il pros­si­mo In­ter­na­tio­nal Well­being Mee­ting e An­ti­stress Cour­se in Sa­len­to si svol­ge­rà dal 20 mag­gio al 3 giu­gno 2017

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