Per i tipi un po’ meno atletici c’è l’acquagym in spiaggia

Per tutti quelli che non hanno intenzione di trascorrere in spiaggia ore e ore distesi come lucertole al sole, ma preferiscono invece approfittare del mare per continuare ad allenare il proprio fisico, le spiagge salentine sono super indicate.

Non sono pochi gli stabilimenti balneari della penisola che già da alcuni anni offrono agli amanti del fitness durante tutta la stagione estiva corsi di acquagym e nuoto con la supervisione di istruttori qualificati. Sul versante ionico, ad esempio, ci sono il lido Zen beach sul litorale gallipolino o lo Zeus Beach dove godere di un paesaggio mozzafiato mentre ci si muove a ritmo di musica. Sul lato nord del litorale adriatico ci sono, invece, le spiagge attrezzate dei lidi, Solero a San Foca col suo inconfondibile stile total white e Sun Beach a Casalabate, in provincia di Lecce, con corsi mattutini. Oltre agli stabilimenti balneari ci sono poi i villaggi come The Village Salento (Lecce), dove è possibile scegliere se seguire le attività sportive, in spiaggia o all’interno del villaggio, proposte dallo staff di animazione composto anche da professionisti e sportivi. O come il Residence Oasi Salento situato a Torre dell’Orso, a 12 minuti dalla spiaggia, provvisto di parco giochi per bambini, che propone lezioni di acquagym e un miniclub, e la sera organizza lezioni di ballo.

Per chi non vuole trascorrere la giornata steso al sole senza far niente ci sono le lezioni di ginnastica in acqua