Muscoli, musica e nuove mode al Beach Fitness

Lezioni (e spritz) sulla spiaggia. La pioggia? Non fermerà nessuno

Il countdown è scaduto e puntualmente la musica ha iniziato a far battere il cuore a migliaia di appassionati già in piena attività fisica nei 10 mila metri quadrati di palcoscenico sul fronte mare di Bibione. Da ieri sulla spiaggia del Villaggio Turistico Internazionale si sono accesi i riflettori sulla «Bibione Beach Fitenss», la più importante convention italiana in spiaggia dedicata al fitness.

Qualche numero per rendere l’idea dell’evento: 14 palchi, 250 ore di lezioni allo scandire della musica con guide internazionali e le discipline più in voga del momento, dalla Zumba al FitBoxe, dal Walkerxercise al Body&Mind e molte altre. Ma la novità del momento è la Dynamic Postural nata su intuizione del partenopeo Salvatore Pagano in arte Sasà, presentata per la prima volta al «Bibione Beach Fitness»: «La Dynamic Postural è un’attività vera e propria come sono lo step, la zumba e altre – spiega Pagano – , unisce la musica a elementi posturali, tonificazione e stabilità del corpo.

I risultati sono una migliore tonicità e una migliore postura che aiutano ad eliminare o a prevenire ad esempio quei fastidiosi dolori al collo o alle spalle per chi conduce una vita prevalentemente sedentaria ma non solo». La Dynamic Postural si sta ampliando a macchia d’olio in Italia, in Veneto, e a breve giungerà in Grecia, Ucranina e Polonia. Altra novità del «Bibione Beach Fitness» è l’area dedicata ai balli caraibici e all’Africa style, dove si balla al ritmo di Salsa, Bachata, Kizomba, Brazuka, Reggaeton. Le lezioni variano per livello di difficoltà, coinvolgendo istruttori di palestra e appassionati di qualsiasi età e preparazione atletica, inclusi i più giovani dato che in questa edizione l’entrata per i ragazzi dai 12 ai 17 anni è gratuita.

Da non perdere anche lo «Spritz Party on the beach» di questa sera (nell’edizione 2016 oltre 20 mila persone) con Radio Deejay. E fare nuove amicizie è ancora più facile perché l’organizzazione ha pensato pure ad un’App dedicata che, nel rispetto della privacy, attraverso l’hashtag #BeachLove mette in contatto gli iscritti all’evento. Pericolo pioggia? L’evento si svolgerà in qualsiasi condizione metereologica e c’è da scommettere che nulla fermerà i 3500 appassionati del fitness arrivati ieri e oggi a Bibione.

L’evento A Bibione, da ieri, è iniziato il lungo weekend dedicato al fitness: lezioni di gruppo, feste, tanta musica e presentazione di nuovi macchinari e attività sportive