“Con lo yo­ga di­ven­ta­te guer­rie­re vit­to­rio­se nel­le bat­ta­glie del­la vi­ta”

Parola di Ga­briel­la Cel­la al Cha­ma­li, mae­stra-pio­nie­ra e ospi­te al Fe­sti­val

Corriere della Sera - Io Donna - - Agenda - Di Ma­ria Lau­ra Gio­va­gni­ni La dan­za del­la for­za. Yo­ga e flo­so­fa per la vi­ta fem­mi­ni­le Il gio­iel­lo del­lo yo­ga. Rat­na Yo­ga-Rat­na.

So­no sta­ta po­li­ti­ca e sin­da­ca­li­sta, ma riesco a coi­vol­ge­re e muo­ve­re tan­te più per­so­ne og­gi, in­vi­tan­do a con­cen­trar­si sul cuo­re». E Ga­briel­la Cel­la al Cha­ma­li (il co­gno­me del ma­ri­to si­ria­no) de­di­che­rà pro­prio al cha­kra del cuo­re («la se­de dell’equi­li­brio emo­zio­na­le » ) il se­mi­na­rio al­lo Yo­ga­Fe­sti­val, a Mi­la­no dal 6 all’8 no­vem­bre. I pra­ti­can­ti nel no­stro Pae­se so­no 2 mi­lio­ni e mezzo, qua­si un ita­lia­no su ven­ti. Ce n’è vo­lu­to, ma og­gi è boom... «Nei pri­mi an­ni Set­tan­ta da noi se ne sa­pe­va po­chis­si­mo, quan­do par­la­vo di “cha­kra” mi guar­da­va­no come un Ufo» rac­con­ta Ga­briel­la, che è sta­ta una ve­ra pio­nie­ra in Ita­lia (il suo pri­mo ma­nua­le è da­ta­to 1980) e non so­lo: «In In­dia, ai pri­mi cor­si a Ri­shi­ke­sh, ero l’uni­ca don­na con tren­ta uo­mi­ni: da guer­rie­ra, ho in­si­sti­to. Ades­so il mon­do è co­sì cao­ti­co che - a vol­te ma­ga­ri in­con­scia­men­te - cer­chia­mo di guar­dar­ci den­tro, di tro­va­re lì un nu­cleo sal­do. Ogni ti­po di pra­ti­ca aiu­ta, per­si­no quel­la sull’ama­ca, an­ti­gra­vi­tà... Ov­via­men­te, cer­te stra­va­gan­ze non fan­no per me. Quel­lo che mi in­te­res­sa è la spi­ri­tua­li­tà, l’es­sen­za: lo yo­ga è una for­ma di au­to­co­scien­za pro­fon­da ». Fe­de­le a que­sti prin­ci­pi, da trent’an­ni vi­ve in un ash­ram sul­le col­li­ne di Pia­cen­za. E da sem­pre stu­dia una “via fem­mi­ni­le”, per su­pe­ra­re il pa­ra­dos­so: « una di­sci­pli­na ma­schi­le, crea­ta in In­dia da ma­schi per ma­schi, ma in Oc­ci­den­te le pra­ti­can­ti so­no so­prat­tut­to don­ne. Gli uo­mi­ni, si sa (non è fem­mi­ni­smo dell’ul­tim’ora), so­no me­no por­ta­ti all’in­tro­spe­zio­ne. Al­la lu­ce del­la fsio­lo­gia, psi­co­lo­gia e dell’espe­rien­za fem­mi­ni­le, ho idea­to nuo­vi asa­na per le don­ne, stu­dian­do le dee dell’in­dui­smo e ispi­ran­do­mi a lo­ro. Un esem­pio? La po­si­zio­ne del­la Vit­to­rio­sa, co­lei che vin­ce tut­te le bat­ta­glie del­la vi­ta: gam­be di­va­ri­ca­te, gi­noc­chia pie­ga­te, pu­gni chiu­si pre­mu­ti sul­le cosce...».

pro­prio que­sta è la chia­ve del nuo­vo li­bro, scrit­to con la stu­dio­sa An­na­ro­sa But­ta­rel­li:

( Mo­ret­ti & Vi­ta­li), men­tre Fel­tri­nel­li ha ap­pe­na ri­pub­bli­ca­to un suo clas­si­co,

Sì, per­ché Cel­la al Cha­ma­li ha an­che ela­bo­ra­to un me­to­do per­so­na­le. « si­gni­fi­ca “gio­iel­lo”: so che c’è una per­la in ognu­no di noi, pe­rò dob­bia­mo apri­re la con­chi­glia per far­la usci­re» spie­ga. «Ho im­pa­ra­to tan­to dall’ascol­to di me stes­sa, den­tro ab­bia­mo tut­to. Dob­bia­mo so­lo ri­co­no­scer­lo e por­tar­lo in su­per­f­cie».

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy

© PressReader. All rights reserved.