LA BEL­LEZ­ZA DEL­LE FE­STE

Corriere della Sera - Io Donna - - Vivere Meglio - Tour Lift, Skin To­ni­fy­ing The­ra­py, Con-

Man­ca me­no di un me­se a Na­ta­le, per me la fe­sti­vi­tà più si­gni­fi­ca­ti­va, fo­rie­ra di ve­ra ri­na­sci­ta spi­ri­tua­le. E an­che fi­si­ca. A Na­ta­le vo­glia­mo es­se­re tut­ti più buo­ni e an­che più bel­li. Gio­chia­mo al­lo­ra d’an­ti­ci­po. Un me­se è un tem­po per­fet­to per ri­met­ter­si in for­ma. Nei pri­mi 20 gior­ni, sì a una dieta ipo­ca­lo­ri­ca/di­sin­tos­si­can­te: nien­te gras­si ani­ma­li, po­co sa­le, be­re due li­tri di ac­qua, man­gia­re frut­ta e ver­du­re fre­sche, ma­ga­ri sot­to for­ma di cen­tri­fu­ga­ti. Un gior­no ogni die­ci pra­ti­ca­re il di­giu­no (ac­qua e suc­chi). At­ti­vi­tà fi­si­ca tut­ti i gior­ni, an­che so­lo 30 mi­nu­ti per to­ni­fi­ca­re la mas­sa mu­sco­la­re e ri­dur­re lo stra­to di adi­pe sot­to la pel­le. Ne­gli ul­ti­mi gior­ni, la dieta di­ven­ta leg­ger­men­te iper­pro­tei­ca, per to­glie­re i li­qui­di su­per­flui (eli­mi­ne­re­mo tre-quat­tro kg!). Per quan­to ri­guar­da il vi­so, idea­le per la pel­le è la trat­ta­men­to che per­met­te di au­men­ta­re la con­cen­tra­zio­ne di aci­do ia­lu­ro­ni­co nel der­ma, mi­glio­ran­do il to­no e la tex­tu­re del­la pel­le, sen­za al­te­ra­re il vo­lu­me e la for­ma del vol­to. È an­che il mo­men­to di to­glie­re le mac­chie dal vi­so con un la­ser di ul­ti­ma ge­ne­ra­zio­ne. Con il

rin­gio­va­ni­men­to non chi­rur­gi­co che, con i fil­ler di di­ver­sa den­si­tà e l’uso di mi­cro­can­nu­le atrau­ma­ti­che, ridona com­pat­tez­za e to­no, ri­de­fi­nen­do il con­tor­no. In­fi­ne, con il bo­tu­li­no, am­mor­bi­dia­mo le ru­ghe, i sol­chi del­la fron­te, del con­tor­no oc­chi e mi­glio­ria­mo i “cor­do­ni” del col­lo. mi­liar­di di dol­la­ri la spe­sa nu­clea­re mondiale. Lo di­ce il re­port an­nua­le

Don’t Bank On The Bomb,

rea­liz­za­to dal­le ong in­ter­na­zio­na­li Pax e Ican. I no­ve Pae­si de­ten­to­ri di ar­mi nu­clea­ri stan­no mo­der­niz­zan­do i pro­pri ar­se­na­li. Dall’Ita­lia 11 isti­tu­ti ban­ca­ri han­no con­ces­so più di quat­tro mi­liar­di di eu­ro.

B.V.

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