OBIET­TI­VO LU­MI­NO­SI­Tà

Corriere della Sera - Io Donna - - Vivere Meglio -

Du­ran­te l’in­ver­no la pel­le del vi­so e del­le ma­ni è mes­sa a du­ra pro­va da­gli sbal­zi di tem­pe­ra­tu­ra ai qua­li è con­ti­nua­men­te sot­to­po­sta. Pas­sa­re dal fred­do ester­no al­le più al­te tem­pe­ra­tu­re di am­bien­ti chiu­si, spes­so sur­ri­scal­da­ti, cau­sa re­pen­ti­ne di­la­ta­zio­ni dei va­si ca­pil­la­ri che si dan­neg­gia­no e in­de­bo­li­sco­no la pel­le. La su­per­fi­cie cu­ta­nea ten­de a sec­car­si e a scre­po­lar­si, com­pa­io­no ra­gna­te­le di va­si ca­pil­la­ri che crea­no un ros­so­re per­si­sten­te e pos­so­no pro­vo­ca­re una ve­ra e pro­pria cu­pe­ro­se. Che fa­re al­lo­ra? Pri­ma di tut­to, asciu­ga­re sem­pre mol­to be­ne la pel­le per­ché l’umi­di­tà la ren­de più fra­gi­le e più fa­cil­men­te in­cli­ne al­le scre­po­la­tu­re. Ap­pli­ca­re sem­pre, do­po la de­ter­sio­ne, su vi­so, col­lo, dé­col­le­té e ma­ni, sie­ri e cre­me ric­che di fo­spi­din, fo­sfo­li­pi­di, glu­co­sa­mi­na, vi­ta­mi­na C ed E per mi­glio­ra­re la com­pat­tez­za e la vi­ta­li­tà del­le cel­lu­le. Se la pel­le è sec­ca e ap­pa­re opa­ca, ir­re­go­la­re e ten­de a mac­chiar­si, può es­se­re uti­le ri­vol­ger­si a un der­ma­to­lo­go per fa­re dei soft pee­ling con al­fa e be­ta idros­sia­ci­di. Per mi­glio­ra­re ed eli­mi­na­re ca­pil­la­ri di­la­ta­ti e ros­so­re per­si­sten­te, in­ve­ce, pos­so­no es­se­re uti­li se­du­te con il la­ser o la lu­ce pul­sa­ta. A ta­vo­la, poi, pre­fe­ri­te frut­ti di bo­sco (ric­chi di fla­vo­noi­di), frut­ta sec­ca (ric­chi di oli­goe­le­men­ti), pe­sce az­zur­ro e sal­mo­ne (ric­chi di ome­ga 3 e 6).

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