SA­LU­TE&LA­VO­RO

Corriere della Sera - Io Donna - - Vivere Meglio - Ele­na Me­li soi­web.com).

Oc­chi: co­me im­pe­di­re al pc di di­ven­ta­re un ne­mi­co

Si chia­ma sin­dro­me da di­scom­fort vi­si­vo e col­pi­sce il 70-90 per cen­to di chi la­vo­ra di fron­te a un mo­ni­tor, che ne av­ver­te mag­gior­men­te i sin­to­mi a va­can­ze non del tut­to ar­chi­via­te. Del re­sto, ba­sta­no tre ore al gior­no per ave­re oc­chi ar­ros­sa­ti e stan­chi, mal di te­sta, do­lo­re a col­lo e spal­le. «I mo­ti­vi so­no tan­ti, co­me lo sfor­zo ac­co­mo­da­ti­vo ne­ces­sa­rio per la mes­sa a fuo­co del di­splay e la ri­du­zio­ne de­gli am­mic­ca­men­ti pal­pe­bra­li, che fa eva­po­ra­re più ve­lo­ce­men­te il film la­cri­ma­le au­men­tan­do la sec­chez­za» spie­ga An­to­nio Mo­cel­lin, vi­ce­pre­si­den­te del­la So­cie­tà of­tal­mo­lo­gi­ca ( «Per pre­ve­ni­re i fa­sti­di, sì a scher­mi gran­di ad al­ta ri­so­lu­zio­ne e con un buon con­tra­sto fra la pa­ro­la scrit­ta e lo sfon­do, man­te­nen­do il com­pu­ter a 50-70 cen­ti­me­tri da­gli oc­chi; im­por­tan­ti poi una buo­na lu­ce am­bien­ta­le e pau­se re­go­la­ri per fo­ca­liz­za­re lo sguar­do lon­ta­no. Le la­cri­me ar­ti­fi­cia­li aiu­ta­no, ma non so­no suf­fi­cien­ti, se non si eli­mi­na­no even­tua­li di­fet­ti di vi­sta che pos­so­no ave­re un ef­fet­to peg­gio­ra­ti­vo: una vi­si­ta ocu­li­sti­ca una vol­ta l’an­no è quin­di in­di­spen­sa­bi­le». Per ri­las­sa­re gli oc­chi al la­vo­ro, fun­zio­na­no an­che le len­ti trat­ta­te per ri­flet­te­re la lu­ce blu de­gli scher­mi, che pre­ser­va­no il con­tra­sto vi­si­vo e ri­du­co­no il sen­so di af­fa­ti­ca­men­to.

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